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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!3 K4 o, n* o0 A6 b# |( t! s- r
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# A. T; g, [* E/ W& N& k      一、 外因造成的斑点:' H/ u5 U& O7 Q/ k$ W# x3 L# ]' }* T0 F

7 C( f: P, g( U+ C" F  外因指紫外线或外伤等。# R6 V: ^0 Y' d
  晒斑--
" Z% G, `4 t* R) }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
( C9 \; U0 Y. o9 X# ?* F3 N
. W' Z* A9 G/ `" g
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 8 o* L& t1 Y- |' p- D# u% r
维生素C
; U; k" [8 ]) A8 O# \; m) r! S维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
% O: d/ M0 c! E7 q: W维生素E # S! c0 P$ s2 x, o; I
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) V! J8 A; N+ r
防晒 , }8 R1 \5 Z8 G4 _3 z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: H' }6 h  y) I0 S, H: j
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二、内因造成的面部斑点:
8 I& |; |9 I2 h" s6 o  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。! ?, S. |) X* r* x4 A8 ]3 v
  雀斑--$ a/ j/ _$ T5 @
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。  k" F! |3 `1 Q+ }* z& s$ Z
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
& f) S0 U1 W7 S" w" D  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。  R9 s- ~6 H5 x  H- [9 o
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* G0 P3 D" K* W& X1 J& G
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) U* Z. Y# w. b, K: I' P
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- E  U& U2 x$ f+ ~
 祛斑对策:2 i- N8 y7 a6 J; i0 N& D" }+ v4 I
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. + q3 j! }/ h2 S* v5 {$ E0 h

. R9 d, P$ D' f0 X3 n黄褐斑--! J% K& o; o8 G" t$ p; ^
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% {2 j6 K$ R* @  L2 x  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
3 y, P! W( M1 V3 l  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, q& @: w( b: w' L4 |+ ]9 f
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
- O: H  s5 q3 J/ y5 t( z  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。' {, c7 r5 Q6 m% X* C& Y/ X
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
. ]. h* E  W- r, q( N% A  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
) J0 m: s3 ~3 [% X: ~) a6 L. H祛斑对策:: j2 u6 m+ X* z7 M2 P

' _, J7 \% ?/ F7 {( f        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  c# a2 |" G! [9 {0 d5 o  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
5 ?  N9 t  S' A2 a) m  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 5 l- e, P% q' s; a
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
2 y; \% _: n1 a5 O) R  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 A# e1 ]: g( T6 P2 @( ?
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
) V  L% f& m6 [! D         7.和牛奶白斑--1 b# p# @5 l& d$ T& n0 }: T. ?0 H
  1. 又称“白癜风”。
. ^3 I3 p7 ]9 Y2 A  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
5 s) I" V7 E/ F  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ |( @% Q' O% N# ], `, `8 ^' _9 ?  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。( J8 ^( k9 H8 w/ k' x5 l0 p
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
4 N/ K% e' b  \, b  对策:
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  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
+ R; i: n3 F0 D/ _1 t+ T, ^) U; q: e/ D$ I
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。2 \2 ^  s5 l$ h+ T2 J/ f
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 2 {% ]3 t) o# Q$ \, a# x
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老年斑--
- C" p- n2 }9 r% b$ M; n, \3 J5 ?  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。* M' ?6 f/ K$ D5 O* v5 X7 x' X; E6 [
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
3 k1 G, i" B3 _' x8 q- J( k3 [  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
7 `' P4 }. B+ i: N  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。6 T) L& o9 o. i7 B/ ?: y
 对策:
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1 A. s% g7 R$ d, p% A+ b: g, W上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
" p6 n# x& T# d3 z! A7 F
- N* i0 }! N: t/ d$ q4 s% H" T& M汗斑--) d4 M8 M: C* Y$ c' z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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* B/ O: E- t  G1 o8 ~5 C* U3 c! y对策:
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( y8 K7 `- [. s- h/ Y一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
# c# ?4 P3 c7 s8 s: u  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。$ S: X9 t8 z2 Q1 L  i) g# D$ v9 o
  1、洗浴
$ ?7 a  {/ ^0 `7 B7 W) _% A6 m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。- l& N- W5 D$ N& ?$ B
  2、外涂6 r8 R% p; E( z/ Y3 V4 S) e
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# N( S1 V( a0 P+ z  3、口服# f) O4 L, u5 l0 o/ N* O6 t* l9 N
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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