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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!5 Q3 U- t8 R; T" F+ v2 x
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一、 外因造成的斑点:, \/ I7 P% I$ ]- l9 _5 c# d; d* o) Y3 F( |' z
6 l9 B1 h* D7 o2 o' P1 i( W 外因指紫外线或外伤等。
* P0 B% k/ ]$ N) Y 晒斑--
4 i+ X4 S$ {+ z4 h- ]9 P 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。2 F8 W- u7 U+ i$ Q c( o; D. T
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祛斑对策:
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{3 {( D/ `: E+ Z) a% M8 Z% C内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
9 _# d. t# w, k维生素C 4 n' h7 {% S- B* a
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 B/ a$ O4 K( n2 W7 f* [4 G
维生素E
$ e/ L$ y$ j( m M6 {2 `/ G* q5 X维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
3 a$ x, t/ y% H# w# E* _! M防晒 3 u H$ ?8 e/ v9 z& a( d: `8 d$ v" D
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。6 a9 a2 a* n6 W8 \; g
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二、内因造成的面部斑点:3 W2 j7 U6 |- t. R( C
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
: }0 p: w! k/ f; j$ T 雀斑--& F( j( h6 Y+ \8 m; F* _/ L
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
0 F5 m' B* b+ T, \ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
- a) \' I5 A. L8 Z 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
2 h* {6 J+ g( d( j& Q$ f( q# _1 u 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。) `9 }0 {! s3 `, K; @
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
- w! r" R" O, l& Z/ x9 X) P 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。1 H5 Q/ j1 Z- l% N( z
祛斑对策:
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- X0 x4 s+ p# y' G3 R :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--2 r; [+ g- U: B Y! Y2 \
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& f" o7 n: a7 I: w; h, m
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
$ P9 R6 f( c' f7 K 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
8 X8 {9 Q% N, S 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。. q8 U/ Q$ ^5 U- g0 D
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
+ w% j0 W( X2 L# g; @ 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
) B" a9 s3 b: \$ f 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。4 k# m* w1 j- m0 Z% t+ q
祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 * N! V+ ?6 F8 |
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
/ Y2 ], N) [, Y# J$ H/ _7 [ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 D! P" x/ E) C% ^0 s 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
; {3 X1 ~; K% @$ ]0 F2 E2 y/ V$ g1 \ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
5 N2 P' D+ A, `& } 6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 7 s% B. s6 }& P h: T" ?# [
7.和牛奶白斑--$ G7 g7 A% F. }0 H9 e
1. 又称“白癜风”。
/ b7 j. M* i1 E3 I8 F4 b' |* j 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
4 c9 z# B! O' U9 I3 y; m* E2 ~ 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
9 m) H( e- c0 \ 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。! P0 n+ G: A' M4 _! t
5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。, X; Y) `) C) j; m& Y/ a6 h' l9 I
对策:8 W) u1 P/ ` G: H) k* U
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。# x6 X8 s7 o0 `5 ]
" y U. z" T; D经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
% `( L/ Q% @$ _% O6 @6 G9 X" W) C,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 9 R5 u: w) Z) _7 O/ U
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老年斑--
5 \4 M& E* F8 O! ?+ q9 U% n6 C 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# D9 }: K- |0 `2 Z
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。/ E1 m. w! H9 X9 p7 Q! j
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) Z/ p" I& u/ S$ p& |' T0 q 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
' ^4 _- @( O6 ^6 W. A% M& l; i5 I# B 对策:
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5 F( l7 _5 o' ?) R* }8 u上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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5 u/ P$ _( H7 g) D2 \3 c, g) ^汗斑--: \8 Y$ G% A5 {8 S5 s, N
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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0 |7 G+ r6 Z& f" K. J8 D3 n对策:7 w5 @% } Z7 l
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
9 p9 \ U9 W0 X& ~7 f8 Q 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
f6 h: @. X1 u5 Q; E( l 1、洗浴$ }' `2 r0 B- I6 A; V% B
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 A6 Q4 r9 r9 x8 s* P5 j& T 2、外涂; O3 u( T, M5 ? C, |& M
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
9 o m8 X2 j2 R 3、口服
' B' c. k) w6 P1 {$ i% g 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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