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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!% H" c* n5 R/ o2 u# r* \
" w! E, n9 R* ^
- n, x5 e3 D% S$ z/ \& N$ t( W' ~# e

* B, W$ j6 T+ R0 ]) c
* E( L$ B. O) m7 [- @4 g      一、 外因造成的斑点:* E0 L! B! [- U+ X- e( Q4 P

8 m$ q1 T% O1 k  外因指紫外线或外伤等。
2 P, k0 E) r$ `1 S( U, G  晒斑--8 k6 p3 ]4 Y$ a. {) C
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& J2 `$ w0 d# [7 D" |

3 x0 t0 w' ?& ^- R& {0 k祛斑对策:8 j& [; r" F) c0 x: s( b  _

" C3 f0 h( x+ [( p- W4 D# b  z内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
% G) u. p9 A; q- A+ _$ ^维生素C
& }  u6 @6 T7 V. r( C! r" O+ `维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
# i% \1 F1 `' b% B! Z, J维生素E
3 [. [* `* |& r维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 * ?* A7 H& }  H0 E/ Q9 a- A
防晒 ) h& L9 l! P# h
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, a7 T2 P. Q) U' a

2 `6 j1 t2 ^. F$ v( G1 U二、内因造成的面部斑点:) r( @; P% U8 u' e/ J' P
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
* x  ~" }2 Z+ b6 o  雀斑--7 W; ^# A7 I' c8 \) p
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
! q9 B, A- J$ Q  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! @  L7 j  I8 r  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
& X# V' l! u! S$ _' ~% `  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 m1 {$ j4 ^5 L( `+ d; h6 P- }' l  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
7 D. M$ ?$ a1 E6 D3 M) G8 \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
% ^: {4 J% a! ?/ H$ E! {. |: L 祛斑对策:
5 u: ]# n& O. t) J
   - Z9 n  S5 O1 E, {
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 7 J  q" N3 S' q- m" [6 R

* g% m" ?: J( H7 Y: `黄褐斑--
5 l9 N- e- m3 t  u% ~5 |6 Q  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。/ w% a; h, z* K" L! C1 K; M- l
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
: n6 N6 B5 v2 z. z) T3 S8 y  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。" W! C$ T; w5 w, W
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, h2 W* L6 L  ]' n6 d9 B0 n$ f
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
. _) r% |+ Q/ t7 i. q1 ?  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 ~! l3 @/ }1 V- W* G) G6 X
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
- X4 [9 P( u! Z: b+ h祛斑对策:! N( e  {, b+ r7 p/ c

, }5 x2 X4 y) j8 E        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 - f/ d# u1 P# R, k
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- Y. z% y$ {/ ~6 V, z  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 B' m; P3 O1 I  o  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
) `: y0 m$ O6 a' v  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / c1 c* r8 z0 f) c4 ^1 G
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
" t) q2 K& T1 Q  K         7.和牛奶白斑--
8 Y" q1 ^  B) S) m  1. 又称“白癜风”。
1 E0 F& w9 A2 v% l5 k3 \  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。0 S0 l  s5 Y& a  P% L+ h
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) M3 ^" h1 r; h0 Y/ v  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
, k# ]2 e+ y; C2 z  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
6 B7 S* u' G* H% B7 S. b  对策:
; W8 c0 M- y7 f0 n) O2 }

1 @' e/ R( c9 R/ o0 f+ a) @  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
! I6 Q- ?) ^" H3 s% l- z7 O
8 _( a2 t- G  D! G* \! r; G经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
/ }1 i2 ?( B3 k2 G- y,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. * V% r; S' r' y  v2 \8 \
7 a- O$ H8 w, d5 z2 [& j
老年斑--
9 J; p) ]- m7 D  {% q  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。% Z% `+ X9 j0 h$ Y% ^3 s/ {5 `, w
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
  I; K) p# |9 `" ]" g) O* m7 |  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
, ?. G: S9 P( ]  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。2 }: }" a9 W( h
 对策:  V1 E, ~3 U/ L& r4 L# r: R

; a+ x% `; {" \7 `5 P上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。: U: v: e2 H# N1 q* [7 _
" \6 N  I! C1 B3 @9 z' [* X
汗斑--* l+ B2 n; w& l9 m# x
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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+ s6 [2 T  S! T) a0 n8 q对策:
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; e; f6 k, ^6 D. k% K3 S一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。$ i/ B: v' b+ I; f# O7 ]
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
  F% V- I8 e" e% ^8 I" S9 }8 b6 k  1、洗浴  m2 X6 R/ t- [+ d( z
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。0 ^4 j9 P  z; Y5 t6 Z
  2、外涂
2 k; v" `4 X: i4 ^' ]! a4 h: K0 S: F' J  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 z: c) P! p; [: U6 i' i, y  3、口服
4 T; e* P) y4 B2 W# o" i( p  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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