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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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一、 外因造成的斑点:/ }6 @0 j' [) Z, M
# h$ H2 n- H X* p3 I 外因指紫外线或外伤等。9 N; e+ H. r3 S* T
晒斑--
; A5 s! K0 Z" R 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。& r" {7 o4 ?0 ?6 l) \" F5 s
, i! Q/ R9 K: `$ S祛斑对策:
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8 |: ^( G5 ~0 g" h内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ) r `0 t; S' r5 L. V/ ?& D
维生素C
1 R) C p% F9 z1 p9 \( |维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ; E$ q3 ~4 Q# P7 E
维生素E
! K- I8 A7 ], h0 u维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 % `. d3 Y3 c! G9 t d8 L
防晒 . s5 W$ j$ k3 G9 @; a& @6 i
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。, `7 X% R3 n0 U, [, Q
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二、内因造成的面部斑点:6 Y5 l0 Q8 V2 q0 @# h" A1 x- R
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
4 x' G; { f7 R& w* q" A 雀斑--1 Z3 |2 P3 E2 c, q
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。. V+ ?( h7 l0 @% I, w% l3 E A
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! B# k5 T+ o" c. M' U4 C 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。" [7 f! i8 `2 _/ _
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
4 c* b7 ?' O- @+ m0 r. b. o7 x 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
+ Y2 U3 C+ _0 W 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。- t& o) Q+ B/ S1 c9 ?) A
祛斑对策:; m- W4 K& f3 x6 J
0 o8 u7 f9 x. ~3 A% V :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--
+ |5 O; m* h1 h6 N8 ?( q& E2 y3 h 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 {, E, e9 q2 D, M! g 2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。( [) ]1 h' c; W& E+ S& v
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
% S, A9 E; b y. T: O 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) Z6 V$ F7 w2 k: U
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。# w( a, g; {0 z$ W/ q( j, e! ]* P
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- \% H g# Z& e3 x
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。6 Z$ e- F4 u8 R
祛斑对策:
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, s( f+ N5 G& J 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + Q! E1 O2 p; U2 w* n
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
, e9 H* a! {+ h0 U1 U- ~ 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
9 O1 c( P' ^8 J- t4 Y 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
' m6 o2 c4 x f- b+ _ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 5 w2 p, c% G. o8 k4 ], i
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 # k# `2 b& `- u a8 }# J# j; u8 {0 J
7.和牛奶白斑--
/ z+ W+ S5 L9 m [1 V# g 1. 又称“白癜风”。
! [% R( l. H- n' B, \4 a4 \6 o' T 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。) V. K- e; b; s z8 O
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
: [. W4 |. ^% \! q Q 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. a1 p7 ~; k* v" S! k6 y& B# u 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。4 D, T( d5 [. r& b# Y
对策:
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2 c. p* B; q: E% [" r 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。; S& y$ y- b e9 D
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。. o8 B+ x4 ]: w
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 8 V* g6 t2 ^5 [" X) j% q
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老年斑--4 W9 l: x& D9 \2 U
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' x: O: ^7 Y3 |- \" L2 v' e 2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
4 ~8 S9 a& w2 N1 T& w7 [* D 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
: t( z ]: C/ ]2 U) z# i 4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。( a, f( X( n Q% C+ x' i
对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。! f9 O5 c4 c) |& W3 y* }
+ b: j3 Q6 W& w! t! P8 F+ \汗斑--+ M' N2 z6 @! g; _. i( S' O
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。4 y, B1 {' l- b! k/ R5 I( J) }
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。4 G1 N3 `" d) s
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。) h! h( w- v* h( u
1、洗浴
4 [/ E) F+ I) t- u( j% s+ ] 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 J: F6 m4 K2 Q: g8 L. @ 2、外涂0 b' ?3 z/ O' H( Q
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。* k/ e5 U4 q) V2 w
3、口服+ r# M# s' C9 _) G
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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