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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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+ D- L) \8 _; E' q0 W; A. ^. i* V4 Y6 P, O' {$ K
0 R+ n; h! R* g: l$ _
      一、 外因造成的斑点:5 N) E, K) `" g+ o$ h! k
$ `+ a  g. }, O, l: k
  外因指紫外线或外伤等。6 O" x0 D0 O/ n+ ~
  晒斑--
; G' r4 F8 \3 }  I/ [3 ?3 o  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
5 M! X: H5 |' P7 j+ f- h/ Z4 R- s5 I5 ?. F6 J
祛斑对策:
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9 Q+ c+ x1 L5 J
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! , b) h- G0 t" w$ I
维生素C 7 U8 D2 a% t6 u) @' E* g1 h
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 3 _$ P" m$ Q( U4 K- {: A
维生素E ' B) m% r0 J9 O" c* V9 Z$ A1 M
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 , O, F& |' c" D" q! d, g. B
防晒
  G% Q7 S  n1 G! P全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:' D! R& Q) p8 K2 ?9 q$ ^; [
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 ]4 f( v6 W, F# c  雀斑--( E" Z) }' ]- C
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。* [! |, ]5 z* p7 }$ N3 j$ G& ^
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ S7 v  }8 _. L$ a( \( Y* `% ~7 D( o  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
) r) a; T/ T! y6 I  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 A5 \' q% O+ ~. \! c
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
0 n1 A9 x% e) C" d$ N; P  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
5 F1 g' N3 C) H3 u( j 祛斑对策:& i1 k- H- Z$ M4 {( V
   . F5 B( K. ^" T8 L" w! U4 b
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
9 k1 u9 J) k  N& }. w+ w
% C% j# j. z$ r9 v1 L+ J黄褐斑--& R9 _; M: p' {  Y5 {
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& b( d" K! s8 Q8 Y" g+ c+ d/ k
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
/ \8 `& |( [- @, L3 T  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。( S1 K: t5 q: m2 U. J% F2 h
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。" q5 C: R6 D7 O, ?3 C
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。/ ?4 E/ t5 N! ~" Y2 T# l$ n& I
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! e* A3 h7 K0 }5 ]/ [6 g  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( W7 ]# Q9 r( f2 V2 d, [! s' z祛斑对策:
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  G- C/ H$ e- E0 t& A1 H1 H        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
, b7 A7 y( `; x: G+ Y$ Q  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' ~/ q* n1 u/ _' f9 a( c& `  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
3 _2 U8 w* [! m: U  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 , U& k; K% o! Q, M( ^8 R5 G
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。   ~1 ~3 m5 h) k' U' ~& I6 I
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   & Z7 L/ q* N; u9 w! c
         7.和牛奶白斑--8 g9 O  G7 r! j
  1. 又称“白癜风”。# j0 f" @7 I( Q2 g, z; w% n
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
* u  ?8 ~& R3 E7 v- v7 g  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
0 m* a) ?$ S/ {) @* {# Z  L) k# j  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
" V; C+ M: s2 y  a; u/ t: e  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
  B) H; i6 u' X* f! i1 E  对策:
4 U/ f; V& T& n

8 a" a: L( o4 d0 X  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 r2 l6 G0 K' p3 e
% |# V  v, `+ D经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
3 p) w/ @8 Q. d" X+ I6 D,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 6 u! M& l( d4 Q% F- y# I' |' j
! d% o+ Y6 I5 C1 L8 E0 ~1 A6 s
老年斑--
' T$ [4 }8 t* c  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' W$ r, ]( ?. D0 G' X
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
( k& {. G% j6 E( J  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。) g. U4 p/ I, z$ b
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
4 N' b# {* L8 ?; @ 对策:/ r" g) h5 n; n. c' u5 c/ K' u! j/ c

3 H& @* o- `+ ]" R  l9 ~& C上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。, p; a9 ]. F9 S/ \* R0 P$ h

2 V4 w) j; i. l  g1 U( Z* a汗斑--) \' u8 y7 l9 b: [9 d* O
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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对策:
$ x: D4 c" `; Y6 _. V  M
  V, d: u! W9 L# h. ^一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。+ b4 Z" B: e3 D
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。% M# O. p" x) t9 v3 W9 O9 t
  1、洗浴
# ^. y7 P$ a# [, [) W7 A  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。) i. ~! y; U. ?/ w7 K
  2、外涂
" o( i: S7 R6 g. R& B" t. N2 f  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 w) O  C8 @5 B0 N  3、口服0 U1 f! J* q; x
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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