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1.要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。$ Z& _6 a g# }2 `* ] f
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2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上２０分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清
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透喔！！$ m- X% e( p7 V1 B( ~3 I
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3.每天起床喝２杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。$ n$ V0 m1 M) J+ r5 o
% \) I$ g6 B$ j; b& b 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。0 t( _$ J2 B5 Q& e6 [0 b
/ X2 ]7 J; B) h/ a# n 5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。: s0 C. Y% f" X& {
9 J# X' ]7 i3 m% a. C 6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
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& Z+ V. Y; b( p 7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，6 a7 T1 s" d/ Y4 i& `
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因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ L, t# \% u! D2 o: d3 J2 V
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8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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3 e9 T) }5 [! ]. P0 s, j8 l 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这
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个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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# D1 ]7 a# q4 T, K$ U% R7 Y 10.市售的纯水一瓶（６００cc），只要一周用纯水洗脸３～４次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然7 }3 L4 Q D* D/ m3 K f" h, x. g
- _8 g" o6 m3 D3 X- {的漂漂喔！！6 P2 B# B) G( T7 `) Y. F* i- ]
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11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！6 j$ w4 N& `7 h& r4 r# D
( h' p& H8 \$ ]/ A F$ j 12.使用意仁粉，加一小匙在大约１０００cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的效果，这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效而且对美白肌肤也有很大的帮助。
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13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
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14.酵母粉１大匙（超市均有售）加统一优格１／２杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上５～１０分钟即可，一周约２～３次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！* o. Z& A( ?" H
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15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！+ q4 j1 Q5 E! P
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16.把酸奶粉倒入鲜奶中（需密闭）放足２４小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！
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17.用面粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方调匀，每周敷脸２次，每次１５～２０分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。7 z/ C, y1 T9 G0 j' T
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18.要拥有婴儿般的肌肤很简单：
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Ａ．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
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Ｂ．睡眠：每天一定要１１：００前上床睡觉。3 q* [( Z i/ m
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Ｃ．xxx每天早晚各xxx一小时
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19.只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
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! Q% U; B# H( ~, o: W& I Ａ．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
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Ｂ．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
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( M$ k# `( K& M" M. j, W. m U! D3 L Ｃ．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的幼纂C: [# S% ~/ N+ p: p, c3 I
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Ｄ．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。3 J( g) i' M& F' e
?) m! r$ p& T& }6 f1 Y 20.在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
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& S( z8 @9 O% I/ h5 V Ａ．薏仁洗净加水不加糖煮１～２个小时待凉当开水喝可消肿及美白。3 U" s5 j/ i1 A: t& S. f- b
9 b$ I, D( u2 P Ｂ．茍杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
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Ｃ．多喝用排骨炖的各种汤品． |
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狗仔卡
发表于 2008-8-28 22:13
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