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额头痘VS肝脏 / P5 ^9 y! {* q. e& {. h/ [' ?
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 ; o9 o4 \! |+ T* f# j
长效建议:让肝脏按时工作 3 i; J* O5 |% R T4 Q2 ?3 M
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 : X. Q7 o4 e# u+ D
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
6 C* S! H% ]0 C0 p9 z. q. O1 Z- d% G0 |当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . |- s2 U5 K ?; v9 P
长效建议:少食刺激性食品
9 r, S: N5 `# d/ k. Z. T减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 / ]! L9 f3 q& [ ?! `2 q, m) G
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0 L& N! b) g9 C% l. Q% }& s2 g/ }唇周痘VS肠 . }4 b3 l6 R/ v0 K, J/ c9 q& ^' V
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 5 v, ^; N# T& u$ i' m
长效建议:舒肠助排毒
8 \0 i& I# b( c- m$ [9 I4 a服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏 % `7 P+ `0 u6 S2 K. I0 {# ^- I
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 s( ^% \6 r" p: N6 _( p
长效建议:注意保护心脏
' Y. ]8 Z2 ^5 O! A4 q远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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$ p2 ~! n6 v1 O发际痘VS毛孔
0 J: t: p$ k) e1 i因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, I J2 P3 I$ U5 ^' d5 x长效建议:清洁照顾边缘细节
, {' F5 K) H% D& ~5 d8 o: v每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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7 t6 e1 e/ M% S V左脸颊痘VS血液循环
( {: L% _- e3 U1 ?6 E; y0 `5 R左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, ~7 S1 k$ r! C( p# B( F/ t/ G长效建议:加速血液循环 / _2 \8 P) c. g( w* W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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6 d3 ?; h, V0 N7 Q; Q; o! c右脸颊痘VS肺 6 c" K4 k1 I n- E M
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 , @" ]" m! W/ b' o6 q
长效建议:禁食易敏食物 ! Q$ G U9 z1 t" T, d$ x1 E
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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1 z. e1 G3 b6 L. ~, Q! F, f1 v太阳穴痘VS胆囊 r/ y+ ]% }; i- d& S
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 ?8 @; C3 m2 _1 j( J# M0 c* ]8 F3 z长效建议:给胆囊减负 7 O3 A3 ?+ x: L6 z! s# m
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 3 j" F& J* J8 `- L3 n
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
' t, q: f( ~( F! P) I长效建议:促使肝胆排毒
5 n$ o9 [/ g+ E* d% O不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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