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额头痘VS肝脏
3 s0 C. T8 Y7 q) |( M& c, s+ D7 j: J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
* E- A2 `! Z- z* S& D长效建议:让肝脏按时工作 . _- Z$ d4 z* g0 k2 c- V2 ?6 N& ~
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ h6 u0 `9 K& O7 I: [" u6 J" q |哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ?# n& l" r1 a8 E
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鼻翼痘VS胃 4 M/ d( ~! ?( W& O! ~3 \: i5 A
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ) i h, q& o1 P& ^$ Q% @
长效建议:少食刺激性食品
3 [" j: s9 z9 Q减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 O6 M3 Y$ B2 J
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8 a7 T1 J1 M, Q唇周痘VS肠
t2 }- ]5 y2 i( c: Z* P; |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 " o% l, N, {# y0 A* m
长效建议:舒肠助排毒 ( |" z' P H+ [) a I1 ]' p3 y
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 ) o, u0 I+ x0 q+ T, C. z8 S
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印堂痘VS心脏 8 U/ W6 T5 B6 O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 2 T5 q8 u1 T) [) C% C
长效建议:注意保护心脏 1 m. {1 l* x3 q3 X4 C
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 3 z J: u8 \( U0 x" G
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发际痘VS毛孔 ; K+ [ o0 F9 N
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 & N8 Y0 d8 o, C; Y
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 e3 V$ a% z7 h; y
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 # B$ O( G& K. {. G; `; k: n
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
, M& c6 D: B: B: r4 i' S: y长效建议:加速血液循环
3 w1 H, I9 k- V3 N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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; [/ f/ s. {% \* E* y; ~右脸颊痘VS肺 # Q( A' r% I* n5 N" a& m
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
0 s$ R/ R( f* Y长效建议:禁食易敏食物
) u8 q, {; a2 k停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 5 T2 l. w+ p1 c4 F( d' G
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太阳穴痘VS胆囊 2 Y7 q6 }1 u, K* @. m$ u
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 % `1 [# j3 Z! ~/ ^' P. J/ _
长效建议:给胆囊减负
2 W6 l: c- {: f6 ?3 `1 H) }每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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+ D1 T9 k6 z' P) l# V& F腮边颊痘VS淋巴循环
3 _( z2 F' s; \. M3 \3 b$ |5 V, p长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- ]7 s2 T: i' K: U% F6 ~) Y长效建议:促使肝胆排毒 $ l8 N* W6 C7 |5 W, @. M: r
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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