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额头痘VS肝脏
" T( r2 ~$ q# ~5 ^% y) e如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 # m% G7 \; c: _& y1 j
长效建议：让肝脏按时工作 8 x' E8 {, q# X4 n) s
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 + }- X% c# c# @ m% ^2 N
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
) O( x% s f7 h8 G6 R1 J当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
$ b5 x. I( E5 w长效建议：少食刺激性食品
0 G' X: s' z' o; |减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 # c. O3 Z4 w5 D! X
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, r9 s1 i9 Q6 ~2 H; c6 S唇周痘VS肠 : g& f) l# T/ t5 B$ J- i( Y/ f: Z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 2 ^* a0 W9 x4 V4 e" M! X4 t
长效建议：舒肠助排毒 s+ \4 _+ W1 E6 n0 O
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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$ I, k8 @% @8 {8 E5 W1 ?# a印堂痘VS心脏 & V+ E1 g% ]5 I8 L/ {1 U0 t9 K! R
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 7 Y8 v8 Y/ |) ~8 s9 g
长效建议：注意保护心脏
% s. i3 p/ ]4 t r; R" Z5 A+ |0 M" V远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 % K3 [, h8 o+ y
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发际痘VS毛孔 $ e* @) ?! M* V) L( p8 u6 \
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) d% ]$ l9 H7 O& b# X7 d长效建议：清洁照顾边缘细节 / K" X7 R! w8 Z; e% k4 g$ }
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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) e/ X$ o7 x+ J, G左脸颊痘VS血液循环 0 Q* f3 G( |4 A
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 # j' p) i3 ]! G
长效建议：加速血液循环
; L. x! C4 b$ y, B不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 # }( d0 i0 N, W' ?8 }4 w i% B, [2 j
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右脸颊痘VS肺
$ O8 [. S) l& i+ j" r右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 ' K: D# C) O. p5 p `5 J
长效建议：禁食易敏食物 . [# ?) ^& L2 w/ e/ e9 z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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- G, A! H. r' y. }# x8 V- j* ?% X! ~太阳穴痘VS胆囊 + z- o9 g( e$ T7 Z$ U& Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 / P6 }" \5 F" P# P) f! X ~' z4 J
长效建议：给胆囊减负
5 i) m/ c0 K, W O) h每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环 , z$ {& |; A+ ~3 h
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 u' o/ V0 T4 [& x. v* x长效建议：促使肝胆排毒 2 }! V# e: L; W( q# t$ }
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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