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额头痘VS肝脏
% I: f2 v( Z4 Y8 b, n A如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
$ V8 w7 @$ F `- b7 r# V. h长效建议:让肝脏按时工作 & s# r# ^- p2 C( p* m
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
+ u& v2 m! f E$ c- r6 P2 `哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 1 Q6 Y; V. W$ ]" f/ Y8 P
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- r1 U- g2 y) h ~8 T* o/ Q鼻翼痘VS胃 - a Y8 a4 E. E6 K
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 . @+ f4 U! A+ o7 r: @- H5 M
长效建议:少食刺激性食品 / _9 ^8 H- j' L: W T* f, @
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
$ a/ ]' e8 t" H' [便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 $ o( [) {6 L( D
长效建议:舒肠助排毒 6 M% ]2 c1 l0 u: G
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 . {; O$ T5 [; |
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2 J( J9 A0 z7 ~5 z% \印堂痘VS心脏 ; f' W) C+ ^# L( p
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 9 s5 j+ f D& ]" t; _3 X
长效建议:注意保护心脏 9 q% H5 O+ n. G; Y
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 5 a" W9 S7 h3 w& p6 b. b8 d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" c k! Y4 D; i( |& A长效建议:清洁照顾边缘细节 0 C3 m$ Y* c9 w
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 * `8 r& J u7 W' Z5 K# d
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 k- J! u9 k. U, b7 [* T0 l长效建议:加速血液循环 , K0 o; n$ N7 ^# W
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 , K# T5 ^( h( r2 {
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右脸颊痘VS肺 " G) p+ E' K$ |$ p6 D. i4 Z z [9 K# t
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
/ m5 K5 B: M# [1 I) V长效建议:禁食易敏食物
5 P7 M& m5 `8 u6 N+ T6 E8 C停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ' k. m: }- K; I" S
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- _) M1 q2 w7 H$ Q太阳穴痘VS胆囊 ( S/ F# s9 q- u x5 i0 Y- N
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
$ Z& ]4 [ E' Y. K长效建议:给胆囊减负 & N) f3 x) j9 k# D/ W+ o
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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9 y$ r8 k$ L' K. B' r腮边颊痘VS淋巴循环
8 Y* R6 Y) F3 G! c$ l) | w+ |% ~" }长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 " o; _8 J) X, s7 m/ L6 d
长效建议:促使肝胆排毒 ' T1 {# L1 [7 T$ ^/ O
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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