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1.西红柿 * a, I" `) P) q' V w- M* {
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
, p9 O3 }% a4 _ Y+ t 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 + w% G# z4 \5 j/ A5 P; w
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2.柿子 2 x; ? F# F/ u- ?$ V' ^8 y8 p
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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, O7 J! i0 a! r1 n s 含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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3 r/ Y* Z" v, \& l 4.桔子 5 u2 [1 n f: D6 e( V$ j
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 ) I" C" S! Z4 j9 Y# ?
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5.黑枣
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' k/ Z- p; d# v: `' p 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 $ t9 T4 \& R, `* k4 T. ]& r* J
9 X3 @ s/ @2 t 6.鲜荔枝 m. Q' x, i1 j7 p- ^! k) q' z
1 q: B; E- @& b: n) N 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 0 d V R3 f$ ^2 x( V
[5 j/ }) e( o9 x6 t! c# v 7.山楂 + N3 E c+ B4 G% h. [
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 , M, s4 m: @8 Z# R8 e; }/ T- p/ ? W/ V
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42