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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 w, D) |% i' _" s0 `9 d1 J
额头痘VS肝脏8 [+ A4 T1 e |9 R
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 S. M8 s. m- ]6 n* s5 Z' |
长效建议:让肝脏按时工作
( p, Z" ^& m" b* Q$ }" E2 h晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 Q o8 x( r9 m& d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。6 s" g7 n2 |6 J. |- n. [
鼻翼痘VS胃
0 L, A* L; j+ X5 Z( Q" n3 F当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。' ~4 C" g& x1 d$ v5 Z2 K" H
长效建议:少食刺激性食品
8 ]% d: u2 ^ \8 `4 }& }8 t: c; z) {减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。' t( C5 B9 A3 U; b5 e6 z* s1 @
唇周痘VS肠
2 j$ b' i% c, r: ]) s5 m. F' M% I% @便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
3 u3 y# a' M& n0 |/ c长效建议:舒肠助排毒1 _% f* J( A5 @( Z
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 A( a: n. t% j9 A5 @7 N" P印堂痘VS心脏
; H: H5 {/ F6 U1 ?( U3 {出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。% X1 ? t. V+ s" t) D2 E$ o; s
长效建议:注意保护心脏9 X2 N- J0 o4 L) \) W
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
1 w Q: |% ]# l' t2 g发际痘VS毛孔/ G3 G/ k6 F: D: D* _' I
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。% R4 d# Z: n$ ]4 Q
长效建议:清洁照顾边缘细节
1 H$ [9 m" L7 r W! z每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
# e4 |1 _# o+ H0 c2 A左脸颊痘VS血液循环8 _$ E* @7 b' `+ }, T
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。% S& S Z; ]) b3 o
长效建议:加速血液循环
8 z+ f2 E2 Q3 ^6 P+ t J) N不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。0 i: C5 \0 F2 ?- a1 b& @" f; z
右脸颊痘VS肺
n8 R, }0 m, a4 y4 {右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 Z. N' q/ N" c8 {8 s4 Y, s长效建议:禁食易敏食物: I, X8 \2 b+ p# Z
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
. ?/ l2 U! v* i1 o! H1 T/ F太阳穴痘VS胆囊) k* q$ Y1 c6 \* @' v
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。; W% n' @% I# X
长效建议:给胆囊减负% P: e# n! v4 y3 X5 P0 Z( o; M: \3 B
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) b/ j8 ^8 _+ g) h, `腮边颊痘VS淋巴循环/ ?# t2 C4 P6 a! Q$ A. x0 k7 l
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。; s; q7 D( B+ k f/ G$ s
长效建议:促使肝胆排毒( Q& y% O. V Z
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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