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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦- z5 B0 Y/ P# e7 U( ?
额头痘VS肝脏+ ]# D- ^& g. }! Q# b' Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 h1 i: Z+ Q5 @% B/ Y3 b' e长效建议:让肝脏按时工作) b: H% ^9 I+ n
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。5 ?' \0 v, L2 y" H4 e' `' D; D/ g
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
1 c# B7 \2 E6 p$ B) M/ Y1 n5 B, w鼻翼痘VS胃8 o8 o( Z$ w' v# ?) Z4 f% C
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。2 k& c4 P, B4 d
长效建议:少食刺激性食品
- C0 ^ B& V% t减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
+ m( x5 T: ^% y6 }$ Y唇周痘VS肠
+ [3 U: }6 o4 {, C8 c0 k# @9 T6 s便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" F$ P/ r; n* w8 U. }+ C长效建议:舒肠助排毒
- j' n z$ H- G y+ _7 H% A服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。( @) H6 N1 ^: s
印堂痘VS心脏5 v+ O& N, e/ k) z! S0 K3 l) Y5 O
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。( g P. p! R, G3 P C, ?6 g
长效建议:注意保护心脏" n; v& e' H, i/ V
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; O+ g6 i1 V9 P) r) Y8 P发际痘VS毛孔
3 j, r n/ t- r* C' C* D因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
: h" M- j/ [$ T% L长效建议:清洁照顾边缘细节
7 t3 o" B6 y" ^% ?* r每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
4 e2 P) R3 w; r7 V$ q左脸颊痘VS血液循环6 [; e# {0 A+ \( t& A* Q9 e
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
' Z2 O. u4 H3 `0 B8 m" O长效建议:加速血液循环/ @/ Q% F& o) D. m# S* i. K
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
2 `; w) T/ M; F4 e5 q4 S# K右脸颊痘VS肺
& j* B4 J$ T7 Q9 \. v V右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- S K6 |' l8 c/ v% e" m, {
长效建议:禁食易敏食物& [4 ?8 p/ ~" d, p- T$ H, n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: M6 {8 X) s- H) |% m+ b
太阳穴痘VS胆囊
/ R! o0 A3 g( `! M x是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
( ^$ q- k; j: u' B长效建议:给胆囊减负
# }% f3 C7 z* K5 Z' ?5 T) Y每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
4 m" t) P9 ?: ]9 E4 K2 W腮边颊痘VS淋巴循环1 y$ n4 D' V2 u5 ^( Z8 f
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。7 b8 t0 F! N0 W* J) Y8 e9 S: @
长效建议:促使肝胆排毒% g$ [5 O2 |/ S" q' W" q# f/ j
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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