|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>/ a: r3 @+ X- ~7 R9 p% O: |
<P> </P>
H+ X! y1 `1 v9 Y<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>, y% t: P, E3 Y) T/ B" Z% l& P
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>0 D, ~3 ]+ [; O' l0 G2 O
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
* g" g ^+ B2 }: s- p<P> </P>
$ }# Z1 A5 _) F; o4 m# {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>$ A+ O" t8 q5 I5 Q* b \0 \
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
7 v( q' x# {0 r' j4 D<P> </P>2 u O! E4 I; K: m0 a0 G: j' |
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
5 W6 m7 z' q9 f<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
* |. M2 X' | T, S9 ?0 C$ K<P> </P>! \$ w0 a3 L. E8 c2 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
) p& c# U& @. R9 |. S<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
2 A; S6 h J+ K& o9 @! V<P> </P>: P* A4 I8 _& H% P6 a
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
& s( |7 ]4 @% N<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>, W. h8 ^7 e3 [6 h s
<P> </P>! B" N% x9 Q1 s3 H( c8 l! [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>, M1 ^0 L( r% s6 C) g
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
0 o2 \, {" n7 d' N5 P% o' h% v! \<P> </P>
7 a ~7 {0 p# V0 m, g4 L1 j' b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P># n6 y3 T. Z3 I% K- m
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>9 M$ {6 y- O, h% ^5 l; S: {
<P> </P>
/ M' X0 `" I) N: }9 b5 k, [! ]<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
; c# D2 X' n/ A, Q. d g<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- U+ t9 F% V; {6 H9 H: y
<P> </P>. p$ U2 O8 h3 |4 G1 i7 n9 _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P># I# _) |1 k* g7 l% T8 P
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
0 W! E4 H- U( y6 y0 V* D<P> </P>
( C8 F; F4 }6 j5 @. G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
2 u8 n0 A3 @2 `/ i/ g$ T<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
, J- }6 w' @- V; X$ H<P> </P>
7 C3 e6 ^3 U) _1 S, X$ d R2 ]; s<P> </P>! X$ v7 v7 j6 ~
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>! I9 o1 O: ^7 P0 i8 h
<P><FONT color=red></FONT> </P>8 O6 p9 |& `: O f
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
- U! U6 d3 c9 p- X<P><FONT size=3></FONT> </P>
; x1 \: F& x+ E" O4 o<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
. d/ _" Y" |2 X9 D2 q<P><FONT size=3></FONT> </P>
. ]# p# v8 x# u- W4 F<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>0 q& O/ H3 P% [# n* q
<P><FONT size=3></FONT> </P>& W% y4 C9 F, o3 K8 H' d
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
& t+ {& E; C) K9 k<P><FONT size=3></FONT> </P>
6 C8 _2 D: C) O9 Y2 ]2 J<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
; ^/ k: J8 i c' Z' ~+ D0 U8 F<P> </P>5 k4 Z, G, b# _4 m1 v& h. w# l
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
- n) F1 h7 u4 t$ K% K<P> </P>
: w0 z7 [8 v5 b8 W! V<P> </P>
! k7 S$ E- J, Z$ z1 p- Y5 d( z<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>. W+ R1 q" H" r2 U4 u' V c
<P> </P>; }- U+ T9 o' k6 ~4 C. t. g
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
- j2 |% M2 L% Q<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>. L& X& h% i! c/ i, a. {6 d4 X
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>; x3 J% p8 P @2 ]
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>( H5 r- Y% Y3 ~- n
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>0 [- K; n8 A5 i
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
7 r9 U( g: e+ g8 j: c( [) J<P><FONT size=3></FONT> </P> g1 x1 ?8 q) M! M. o( d* c# W5 v5 m
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, h7 c) Z" Y2 R$ B8 r, d<P> </P>9 [0 p+ S% ^# H7 Z
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 n) B' G* V# Q<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|