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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & ?! I+ _/ m/ y3 ~+ C8 L# O$ m3 `
1．禁忌 ! ]* t8 r+ s* i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 / {4 _' L# f) M4 v
(2)女子不能接触擂台。 / I9 x; O- t0 h$ s
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
: M- x2 g" P/ K& s1 ?2．计分
2 Y: n+ ?3 B7 R- _5 H% ~5 A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
+ l2 Z6 F: W- Z5 D(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
% `; I' U0 C' L3 @% h g7 g. `(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 " U, S. e, `& z) T! `
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 3 e, ] D8 \2 }* [& b4 |
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , l9 n) ~; a7 b: M( t
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
* ?6 c( _8 x! S; a0 ]% b- t$ s/ e, ?(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 - ^& _; n* w) d# y2 Y( K- A9 N
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 f" A5 E( F0 d. B0 e, G4 R9 ^3．犯规 8 C+ g/ o t2 ?2 O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: a) J3 M: `$ v* u! c4 c7 l(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 x9 }9 C* L& P4 B# Z& b
(2)插对方的眼部。
1 E% @1 K- [# T+ X- {(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' H& Z3 F$ o. Z+ Y5 @# w(4)攻击下阴。 / {; y# V; B$ }) G% q
(5)锁对方颈部。
/ \% d- W" u$ D# J m八、赛场工作人员
. ^* y. L8 Y$ B: R3 v2 C/ H1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ! w2 t/ [+ c! u* T' f0 v
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 v X4 {9 E3 D! J# I
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
3 K9 T2 L0 k: o9 @6 @9 y古泰拳的基本拳法与招式
$ P l A# K& C4 P6 g7 a' `" p古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
% V. ?/ i/ B2 U! Q# n最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 6 m; v) f/ y; Y" q$ Y# b1 w
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
* o3 Q! W5 G2 N2 z1 T& v& _) F! r$ A ; p; B) h. q( A7 D# w5 P% A5 D
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
! f6 C# X! ~1 {. n' v(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ Y; H2 g8 [" @% M, C
(3)按耳 提留护面侧 4 t$ L( Y3 V! D$ q
(4)拦格 手自外内拨
" K: @) L% C" x+ W, R- h2 ](5)斜挡 抬拳斜上格
* L1 X7 m$ Z9 P3 j. k6 F(6)高提掩 双臂轮流高抬 9 |$ r3 Y1 r3 o' M+ w, N
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
4 P# b/ g0 ~7 a, ]3 a9 l(8)双并肘 两肘齐架敌腿
1 k5 c: O4 K3 E, X9 }9 a A(9)踢臀 侧举足后弹势 ' ?* E+ I$ J4 p' `8 W* C$ k
(10)耍膝 双膝连上提 : Q- I% P9 ]5 M* t$ i, r
(11)献莲 俯首前触势 ) P, A$ M- t3 N& r
(12)回踢 回族后摆腿
+ D2 ^ H* q' I2 W 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 / ]# p' p* z; G& S5 D- Q8 d
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 5 W6 z$ ?6 p- S6 Z; d6 P/ j% V
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ( l0 y' n: E( j9 y
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 6 E2 q/ O: G* L$ E; i- S
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http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif # q" ?0 ^; |2 D1 e
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] " X8 [7 X& `3 ]) M
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 3 q6 ?' i+ g( T4 d
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
8 G- ^- ^# l- i2 k& S" U+ _0 P易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 + E& G0 Z1 R: @: k
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
# u7 T% G! i8 u' M5 z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 ) L5 L! {* d- i5 n
头两式：前抵、侧抵。 ( P- ]0 q; Q, {" ?2 f
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% ]7 f0 P7 o; B( t脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 4 v% [: H% @" G6 H! H8 Y* U
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 d) Y4 n4 x" q* ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 f3 R0 I4 ?& k9 T
有关的基本技击术语，有以下口诀： 1 k N9 V4 N3 w0 U
并(相对) 合(进) 取(执)
' `, w& l# B9 A/ P# ?) Z藏(断) 佛(拨) 切(入)
) t5 @/ x6 w/ G% L冲(扑) 撞(扎) 压(按)
s G: U5 Y9 V) s# R: X拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
# q! X0 N6 x! m投(摔) 攻(动) 守(迎) $ ~0 T+ x: O' N4 \: A8 m
拆(解) 避(闪) 答(还)
# V; T, l: _: b. a1 { 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
7 t3 F3 [% s! k4 B! t5 I) V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： # V4 X+ s! K1 Q0 R" t6 X: W1 o
母 招 # Y2 C/ v: S/ [' d) ?2 l) K( A. g
曲折步形 外围招架 , @+ w" I" z" W2 U/ K0 w: K2 g
飞鸟投林 内围招架
/ V* H5 i s ?1 Y依诺挺剑 内围肘
9 ~3 J& _/ |! Q# |8 ^% p F爪哇标枪 外围肘 8 I: Q4 u3 v0 y& I4 Y# F4 q% I
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
8 I3 y3 `, f! y1 M2 H& \慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 5 F6 l. `4 F4 x2 N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 # p, j0 l z4 a, }2 f1 ?6 N
击木楔 肘击对踢 5 p) s U, R1 x9 f! F. |; U) s
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 1 m0 i, n+ A8 x& V5 S; Z- [' v! t
断象拔 肘砸腿股 7 g5 t* Y1 h4 ?0 y6 b l) K) K
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 2 a9 j1 |7 i1 {7 k# M" C& }1 s7 f! Z
天王转化 蹬脚对踢
" @( F* _$ q1 I+ ]8 V! F& X减火焰 格拳反击 ' W6 U7 K# u8 x0 n4 T2 Y( m
魔王博猴 踢撞对拳
; |+ {4 G; U( j: m折象脊 拽顶撞膝
+ n8 ?6 N/ L8 H0 S子 招
7 a Z5 G7 E7 I( Q2 P; @神象奋齿 挤身冲颌
' R0 D( M" v: H0 Y( o$ K; H抹面腿 格拳直踢面 4 K+ ~- f- K( c6 y
鬼王搂美 卸拳拿摔
0 i. T$ p9 k2 G, q天神射箭 封肘冲颌
# i: g+ r" j/ M5 g. Y& K折凤凰 内外闪、肘劈臂
" `2 B" p& C4 E: F& _" ?狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
! q# Z5 V0 [, B7 M- Q& a野鹿回头 后蹬追踢 6 `8 x% K q7 ~( k+ q" {
神猴献宝 内卸冲颌
: ]1 h8 Z" T4 s蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
3 O# S, [6 V3 E3 l山神卷土 挡踢旋身反撞肘
W, w+ H L$ `9 b$ U# e越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ; L+ R* i* \6 ]' M6 ?
漫歌擎柱 避踢蹬后足
' n# c- V! w1 F3 s5 K1 K扎花环 内闪肘刺胸
! B$ w( a5 z4 S- k d: G老僧扫庭 扫足弯连劈肘 . q( y. u6 G4 k, h, |: o8 z+ q
斩葫芦 内闪肘劈面
! I. C6 J# l! A% s 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
5 ?. Q8 d/ d" g+ B I; e! G% a9 G隐士投湖 飞身头触
) b }# ?8 x8 O2 U5 V5 J麻雀取水 上击拳法
1 h. Q1 k; M+ Q天王掷轮 转身鞭锤
' ^+ E+ _& c8 {鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 _! Q1 m# u( ~ T" x4 Q3 ~/ j! ~
鳄鱼戏尾 三合踢法 9 |+ o( w/ [; `; r6 L
牡鹿耀角 双飞踢腿 % w/ J m" L8 R8 ?6 e- `7 F
蛇驱壁虎 连环撞踢 5 Q- [& [, j& h! M1 x; ]0 x: q
雀女戏水 挟劲后抽踢
3 Z1 q1 A8 V8 A天神制军 冲身蹬腿
r4 p/ L( l; Q% |2 I天帝过海 飞身高踢
6 }" r1 G9 k% J0 T$ a! x+ I栗鼠登松 踏膝飞身下肘
) b5 _! F$ y8 b0 ?6 O+ s战象交齿 双肘下砸 / U: b: y( x# i S6 m0 X! e
转战龙门 后抽肘法
. a7 T6 D, o- {( H! Q波涛拍岸 转身肘撞 ( ~. P; C9 K+ a7 a2 l& H
流星冲霄 飞身冲扑
7 x; }( M, V4 }+ R神猴腾空 飞身膝撞 9 Z- S' `$ T+ \, D4 E, _
天神搏象 低身环膝
/ G* d3 c9 O, |9 c6 R9 q( @! U# P' b仙妃坐坛 飞身臀撞 $ D( D" e2 ]! V: i+ @
天神折箭 封肘拗臂
. k7 ^& {/ W$ R$ _( r鳄鱼张刺 回手肘法
. ]1 k1 h! J$ p+ [' V天神入林 踏膝腾身膝撞 / p S6 Y u$ }0 [( ~6 y8 I) K; G
神猴掷妖 执腿摔法
$ c% z5 V- u, ^' g% T坐折凶憎 低身破马
& ~! l. h2 Z' F, ?武将回枪 执脚侧踹面
5 w* [$ \: u) ?, P2 j古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ Z, z7 ]$ p, O8 k* h+ @! Q古泰拳功法 1 U2 b4 }/ z8 o' [5 j# W
望日功
' T- w' Z/ C z$ ]* b9 W: j古代泰拳功法的首项是望日功。
( X& D" {6 ?( o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 ( H9 I, d; i% L- a% v: x
长跑功
M5 h! Q/ }1 u8 h在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 , B) l8 ], S; W5 X$ m% V
担水功
: A7 Z2 U/ v+ L" O将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : m, J; ~' h% v( ]7 X
早浴
% j6 L; k' K1 e& `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 1 `5 E$ C+ x$ }+ X. N" ^( \+ ]0 `
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
" W; j `; g7 L5 g' |$ C: p5 D( l1 d+ d
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ; }; O+ P- h; r0 ^. U x/ o
4 L- P2 n: k. {9 m8 Q5 a精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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