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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 o' z+ b1 G) u1 }# A1．禁忌 ' A0 s7 y# O( _# Q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 w9 A: l/ X0 A' c( r(2)女子不能接触擂台。
. v, J* g3 C- i: d# ^: @(3)拳师赛前忌与妇女接触。
0 x! v/ F6 r$ O$ @2．计分 8 r4 T5 W7 j# Z; y" S
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 & ?$ a) W/ m2 ~3 |, P8 j
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ' s$ u5 C. N9 P- I8 o& ~# U
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 7 j9 P; G' H o3 }% S1 Q& [& F
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 x8 g- e; x1 N5 G! f(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% M% ] B3 `" F# C1 U(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 - T0 P( C* R! ?/ [1 [
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : |6 t1 M V* p; o! m) h
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 g1 `: t/ U# v9 L# W) [1 `
3．犯规
- I8 ~4 U) G8 y/ W+ |# m凡犯下述举动者，皆以犯规论。
: k- ~. g( d0 j/ @(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
. |% | o; P# c6 G(2)插对方的眼部。
' q+ E- }4 w0 V6 U(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 8 \ V) C+ i" ^, v+ e) B
(4)攻击下阴。
# p# w4 k2 [) K8 \9 W(5)锁对方颈部。 ' I- A9 Z+ O3 ^/ j) U/ Q
八、赛场工作人员
/ w1 x; Z- M2 ~1 q: K9 O1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 % H8 q8 U3 @( O7 _7 t; F( a
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% x/ L, ~! p$ `4 O3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
5 H: h- R0 L6 t. Y+ [1 d. g古泰拳的基本拳法与招式
% y6 C! J$ b/ x% ?5 j; Z古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 + g2 K& T5 n6 I
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 - z" [; c9 P) C
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
) Z6 |8 a; b$ O7 G, r, o
" m1 V* e& D/ I2 V1 e(1)捆腕 双臂平胸交旋势
v- Z* x( c8 j0 d(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 U- b( D6 ~9 W! Z+ I7 n(3)按耳 提留护面侧
7 v; [# c+ W$ }! l$ p1 ~(4)拦格 手自外内拨
O9 }6 j5 u# E( \/ N+ ?' N9 K# C(5)斜挡 抬拳斜上格
" D% }3 y" Q/ I B; ?6 |(6)高提掩 双臂轮流高抬 7 k. b' v: I) t
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 i; B/ t3 a: S, }
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
; n6 c+ W0 O6 ?1 J+ g(9)踢臀 侧举足后弹势 " n2 a$ T; T. _( d3 N/ T
(10)耍膝 双膝连上提 ' Z; q0 v/ J, @' v3 S# C, k* ~" r- L
(11)献莲 俯首前触势
; }) i6 {% ~9 C4 Y$ j8 r# E7 K; n(12)回踢 回族后摆腿
: }- }# D) y3 o* T/ C0 T5 m 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 # \8 {: J) L% ^0 ~ |1 c$ K
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 7 }6 m7 P& u1 k' _# ~" p
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： , h2 U$ d6 T! g) T& O
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
6 q! k2 }3 u0 o0 c; N* ?% R! @* n8 f$ `
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
6 e4 x0 ]- ` A0 @! }5 g[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* e( K0 H: }1 ~( C3 T; f; q% |, q' [[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# _6 x9 ]& A3 v3 Z0 S5 p盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 - q& S" z$ F4 O" q2 }' V7 ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # b( r" _4 G, K' @
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 d. U1 z9 z+ J; u& z
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
6 a' [1 B3 i7 y# l3 ? P头两式：前抵、侧抵。 ! F0 j6 ^; L- w
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
( L C* Q: x8 k& y6 h% m9 |脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# H. w4 X4 L$ l' L+ m2 y肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 b5 t4 c2 m% \膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
7 [! W& y! d+ U- C5 l6 H有关的基本技击术语，有以下口诀：
( d0 ]1 z: }! T并(相对) 合(进) 取(执)
8 m9 r5 G+ C8 S7 r# f藏(断) 佛(拨) 切(入) , c5 }; u0 A( O- F
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' x6 p: k) O+ y! a
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ! n2 c. t+ L u1 O
投(摔) 攻(动) 守(迎) ( n: s3 ~* K; e. Z0 v( G
拆(解) 避(闪) 答(还) # `; ^: u J" a- |& a
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 m" `" n2 j) _, e$ C N4 c
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
( R. ?4 c* d% o; _+ m3 r' T母 招 ; r. M8 @$ N/ p; {0 P
曲折步形 外围招架 1 A, D5 M1 o6 y
飞鸟投林 内围招架 8 |- u: D+ y7 R% J/ d# _$ v
依诺挺剑 内围肘
$ q+ G2 {1 y0 C K" K( h爪哇标枪 外围肘
8 V* k* @/ A# |+ ]! e5 j" y* z( n拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 8 q# s$ E* b3 ]8 m- y, M
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & M) x2 T" L) M" C& q! \
蒙民捍卫 蹬脚对拳 4 _3 g l, z+ g
击木楔 肘击对踢
- q0 @. f3 i( e7 h6 I; h鳄鱼摆尾 腿踢对拳
/ e$ ~! H, L( ^3 m断象拔 肘砸腿股 6 Y3 C w. n' _' S, u, P4 _8 t# h& W
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 . w3 A+ Z# {" O. S# F9 t
天王转化 蹬脚对踢
8 u' L* V9 ]! V# M0 s6 B4 b减火焰 格拳反击 # J. a' c# K1 g% ]7 e
魔王博猴 踢撞对拳
# {& z1 ]+ i* i2 R+ j折象脊 拽顶撞膝 / B. ]& X# U$ g) y3 K; E& ~
子 招
1 d$ H' G( V) z0 X+ y0 _$ L: c神象奋齿 挤身冲颌
3 o5 z( N9 O+ p4 A抹面腿 格拳直踢面
: `! j* g8 W9 H+ {鬼王搂美 卸拳拿摔 + B; Y l/ ~3 Q& n+ D! R& N
天神射箭 封肘冲颌
* `: \; C& f# v) E# r, N4 F折凤凰 内外闪、肘劈臂
# }4 ]4 X1 H; C' V狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
: A1 z! R5 p5 l" C野鹿回头 后蹬追踢
- p8 E4 O( _+ M* f) a9 [神猴献宝 内卸冲颌
, H0 M4 O* _$ v" H蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 $ X" j+ f4 `: X' ^7 f; l5 H
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% |% R- \; w# Z g- m: }越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
% p: |! [, m3 p4 [% D3 s7 T漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( F- |) N) |, ^& N
扎花环 内闪肘刺胸 & M6 k X. t3 n$ R: k
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 L$ }& }* r6 l3 H& o3 H% p, g斩葫芦 内闪肘劈面 4 G4 O! R, ~0 Z& ^9 b
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ) q, g7 e% V0 |0 s
隐士投湖 飞身头触 8 L& O' b( g: ] w- \
麻雀取水 上击拳法 0 u" a: C% q) e4 G3 b: G
天王掷轮 转身鞭锤
: x& E" R% m9 Z! m鳄鱼摆尾 反身后蹬
) q e( C( R3 \; @鳄鱼戏尾 三合踢法
7 j+ o: y# _- I0 M) E! E! _牡鹿耀角 双飞踢腿 " u3 ~ P5 ^ H3 w) p, i+ O
蛇驱壁虎 连环撞踢 {" u" C, Q+ D$ d2 L
雀女戏水 挟劲后抽踢 - v3 r$ f0 r1 l6 t( C9 w
天神制军 冲身蹬腿 1 B; G+ r, L0 D6 O+ w g/ ? ~
天帝过海 飞身高踢 W6 {8 T- X% A% Z1 {& ^" [! Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
. }% w: t9 v- X! i$ W5 t( B A战象交齿 双肘下砸
' `. y/ f: m3 \- X! b. m1 U转战龙门 后抽肘法 3 R; K8 Y7 m) o5 W, p0 I
波涛拍岸 转身肘撞
$ ~2 t, o( M7 J' Y1 s6 c流星冲霄 飞身冲扑 ?# F6 J. F ?, o( U) S+ ~
神猴腾空 飞身膝撞
~1 e; Q" G, q天神搏象 低身环膝
" l9 `: n9 `" D. \仙妃坐坛 飞身臀撞
g( z0 _- V8 I天神折箭 封肘拗臂 ) R) U2 p& ] O6 U- Y1 b. q
鳄鱼张刺 回手肘法
+ n2 x) v V. |! s1 }9 K- j, x7 @天神入林 踏膝腾身膝撞 $ a- R# B. L' z+ g0 T
神猴掷妖 执腿摔法 , [' l5 d$ {- L8 o
坐折凶憎 低身破马
3 ?5 T# T6 p2 s# @, s y' w8 B/ @武将回枪 执脚侧踹面
" l1 c6 T/ w; I) s$ I, D古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 & t1 X0 F" Y) R( [
古泰拳功法
0 b9 F- w* d2 x4 B; z' x( |, `, L4 ~望日功 ) Y; W3 o; ?+ V/ v9 L
古代泰拳功法的首项是望日功。 : j# U5 \ n3 u& P) c% ]7 }
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; V) l9 k* a5 [; r" Z V长跑功
7 V+ J+ ~: e7 u" k在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" L. I4 M, h" g) M; B% g7 i担水功 ! A! f f% q/ b
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 : e! Z* A1 O8 r+ ?- q
早浴 6 D* K9 ~7 \% H5 m1 ~
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ) o: h0 `3 D5 {. D+ @. a2 i
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; I2 p. ^+ @( Q
4 f2 k. d6 e; G# G# a9 }8 D; n泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! ?4 ]- w7 z4 {' c' c: j" r6 |
% W$ f: g+ y7 [3 _, K$ w8 ^" D' A4 d精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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