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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
1 H5 g: L$ [& S" x1．禁忌 , F; ?: c; D" \, o% P# d
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 8 a' g. y- ]' |& x# g+ E
(2)女子不能接触擂台。 * Q4 f& s0 a0 m$ g) X; o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- R" i' O0 y8 ?! q0 o# a2．计分 ; ^% t' y, p t7 f3 M
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
( ~. _/ z( Z# O$ N5 B(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 . q h7 P; R, j1 F
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 ( t! Z7 X0 y5 T: X c8 l1 g$ b
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 + F" ~ o) v! |! L1 B, z
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 9 t z9 Q+ q9 `; I0 A3 w; ]
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
/ w) p! O# N h1 X& z; i; f B) ?/ Y9 b(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
5 E, S, F7 X/ r2 y G(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 & w: f6 h$ l! b$ X/ l; z6 @$ g
3．犯规
$ E( [" m8 i$ k* o3 L: w& g凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) g+ o3 n K) O8 j& { b
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
4 ^6 u3 T) O: D9 c% e& ~(2)插对方的眼部。
3 q0 _! H9 Z% I9 l7 v8 _: y/ w(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 X- @! O5 D7 d O4 t
(4)攻击下阴。
, W/ @/ O+ m2 b$ J! f0 C' E+ r) |(5)锁对方颈部。 2 v+ r7 H5 F4 s! a2 ~
八、赛场工作人员 ; l. j5 u `% H" P
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
, g8 f- |2 a, W( x, ~0 P6 N2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
7 p( e- a2 L( P8 q" B6 w8 d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 9 F5 ~% ?4 a8 t9 H1 w2 M
古泰拳的基本拳法与招式
% u1 ?; u; |4 ?: w, P+ [古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
7 f6 @9 u1 y8 F最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
9 l, j$ K- }* J% k# ?古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： & Y* g. I) j% ?7 u. m6 I
6 v+ `) g. W/ I- `
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 p, P9 L& t& Q6 x; Y1 k(2)抡拳 拳成先后交换上落势 u+ C: `+ R, |6 t6 j0 ^/ f2 ^
(3)按耳 提留护面侧 8 P& ^4 d9 ]6 F$ n, G
(4)拦格 手自外内拨 # Y& L6 e: x, |: G
(5)斜挡 抬拳斜上格
' ^; F9 e5 y' |% Z: }(6)高提掩 双臂轮流高抬
3 d* J$ g- a' Q9 ?" e1 E(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 a' ~# \9 }7 P' C' O(8)双并肘 两肘齐架敌腿 - u+ w- e" F+ S* b7 ^: F- C
(9)踢臀 侧举足后弹势 & s- I0 H2 u5 O# i
(10)耍膝 双膝连上提
, U, ^9 C: b7 g& t- @" i/ b8 e(11)献莲 俯首前触势
8 x" d8 V5 b# ^; f2 e; Z5 C' Q# C(12)回踢 回族后摆腿 ; Q1 l; K- ~ T; g; M/ j
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 , {6 |1 Z- @: \5 ?
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
* ^- X) z: J! @, S+ N& G5 A% x7 B三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
4 E( z- S$ ]/ `- b* C9 I/ e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] % n1 i' y, Y% z% A, X' @
) e% c* \0 c! N" u
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
7 [( \ j+ [) Z) D[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
4 G' A! W- ?3 j4 I% \[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
+ I2 ?' W- S( T( L, |( L- r9 O! R& k盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 + z5 K1 {2 s$ j
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 5 ^/ x `) r5 S
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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1 T$ k& s L) U2 C" c& d6 n) r前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
2 f% f% J1 |3 a e" q相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
s9 `( a$ T( Y8 P- J5 H头两式：前抵、侧抵。
4 f7 h9 R4 R# i6 _拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 V) m' J b% }% k ~, Y) L8 }脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 $ R+ E$ l0 e3 @ l
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 t5 y$ F( J: [' e6 J9 `9 \6 {膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
& a$ q/ U6 Z: O# M有关的基本技击术语，有以下口诀：
, V. Q/ M" z7 r$ B) y* N- c( P7 t并(相对) 合(进) 取(执)
2 B( j3 D; ^! e" F6 Q4 C& u0 E藏(断) 佛(拨) 切(入)
5 I$ V0 U) [! [$ `* k7 n! R% I0 T冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 s0 F- C9 P' O. t! s7 u+ E拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ( p* Y% h1 `* D! G/ O' X0 N
投(摔) 攻(动) 守(迎) + p/ E9 I* k' [' s# b% {
拆(解) 避(闪) 答(还)
: h% n; n9 a4 Z6 U 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : E f4 m/ ?' F8 n' H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
' k8 g% `/ l! S' u" Z母 招
/ s, I* V' @3 q8 A6 Q曲折步形 外围招架
) e( Q3 Z* t5 | g# j飞鸟投林 内围招架
8 p+ u: V4 S n' E% u2 i依诺挺剑 内围肘 8 W1 W7 k2 i8 }" e, W
爪哇标枪 外围肘
X, u0 D9 J& d# k2 j9 j- A2 _ l) y" Q拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
! b I+ `/ c9 [1 x5 Z, z, p \, u1 T" n慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
. d' }+ f/ O9 Q" f蒙民捍卫 蹬脚对拳
' x p5 z- V& L" t- {7 u' n击木楔 肘击对踢 0 B! ^ V7 P/ [3 S
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
3 l9 f4 z6 i/ N0 a断象拔 肘砸腿股
7 M$ j% e* k) R' P$ E( D$ p4 m) s神龙隐尾 封脚膝打腿胫
. Y* ?! J6 Y2 r& v: U天王转化 蹬脚对踢 / i n$ z( F6 ]. n' `% s% t9 U+ O
减火焰 格拳反击
- S* l! ^4 V. g) t魔王博猴 踢撞对拳 5 [3 Y! ^$ R. w P
折象脊 拽顶撞膝
- f8 y% \( T6 t. Q) X子 招
% m" N: C1 J' A) v: v. c8 _: t神象奋齿 挤身冲颌
7 B2 e( l3 }" b" l抹面腿 格拳直踢面
E. i+ d9 `4 c) x, O鬼王搂美 卸拳拿摔
3 _$ U4 Z$ c0 }8 Z0 y ] {1 m天神射箭 封肘冲颌
/ {% Q9 U4 K* ]折凤凰 内外闪、肘劈臂
7 I7 [) {5 y C3 A2 w7 B狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 7 Z( R1 g* z" h
野鹿回头 后蹬追踢 " k8 E# [! E' T# v
神猴献宝 内卸冲颌 ) s1 F+ }! u+ N; V' q0 c$ H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 6 U) E. R5 g1 M6 @& A
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 I; s$ R. f. a: z0 U越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
& W7 F% m- q X4 L" b% c; n漫歌擎柱 避踢蹬后足
7 ~6 u# M7 s* S扎花环 内闪肘刺胸
3 [& ?* w- J: w0 W' a7 \6 a$ i老僧扫庭 扫足弯连劈肘
1 R+ g. [3 ^" A& r% q9 ?. v, T( m3 s斩葫芦 内闪肘劈面
" }5 t, T& a W0 X) q+ k 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 1 D# F5 S3 n8 z/ J$ j+ h2 z) t
隐士投湖 飞身头触 # A& m. [6 L/ L" S
麻雀取水 上击拳法 9 R0 \" i/ O; m3 ^6 }
天王掷轮 转身鞭锤 : m, q! H2 T2 Y3 ?8 H2 `, ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 . ?" W2 @9 z/ k" [
鳄鱼戏尾 三合踢法
# Z1 O& t" e3 J# @4 z+ d) |" y( }牡鹿耀角 双飞踢腿
: v2 r$ a- z1 N. ~3 R3 }) @5 p蛇驱壁虎 连环撞踢
* \, s; @. F5 f5 p2 t0 [$ a) F1 V& g雀女戏水 挟劲后抽踢
9 t/ _2 [7 O. x4 l a; V [天神制军 冲身蹬腿
8 B# ?6 U7 E# o* ~; c天帝过海 飞身高踢 + \; R* c' i( x/ u& N; Z
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
# y/ D0 ~! H& K1 \# }战象交齿 双肘下砸 ) m6 K5 b( f2 K9 ^% O
转战龙门 后抽肘法 2 E4 e; L4 n% @* h7 Q
波涛拍岸 转身肘撞 3 R+ C$ q p }0 A) J' k
流星冲霄 飞身冲扑 $ H3 X+ t( B% ~. O
神猴腾空 飞身膝撞 2 g. C; B$ E1 @$ H
天神搏象 低身环膝 , a! c) N/ r# X
仙妃坐坛 飞身臀撞
! z" k* j1 T! U! S- t天神折箭 封肘拗臂
+ v: j" l0 f8 J鳄鱼张刺 回手肘法 - X4 j7 c1 j6 T. A
天神入林 踏膝腾身膝撞 0 T! P' m; Q6 u& x H2 R7 ~( D
神猴掷妖 执腿摔法 w- o$ w N, \$ ~5 b
坐折凶憎 低身破马 + _$ V2 S8 w8 w K y
武将回枪 执脚侧踹面 ! E( o& S8 N& r, r. B1 E8 Z+ O
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
9 H; j; K+ C" _2 m" s5 l2 R( j古泰拳功法 " X3 g1 V. d; ^
望日功
6 E4 q a6 i! U& J. u( U! a古代泰拳功法的首项是望日功。
J& y8 e+ c7 P* U+ ~即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 - i- P2 h2 S7 ^2 _* S/ W- T1 o
长跑功
/ u# ^ D s! N! `, _/ s4 U/ ~+ z+ z在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 * C9 P, ~. L" n/ N/ ~& |# E- ^
担水功
8 f( r# h% E4 V9 B# `$ L+ R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 8 w, s6 F' Z4 H8 e: x/ d
早浴 $ t6 d4 _& c5 K) r) X+ h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 # I: `( R$ v: |7 {! T3 l9 Z
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 1 w: v! f1 }6 D O+ k- X
7 W3 N3 y; O, M6 q, p3 ]泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 / Z3 f8 W) w! f: }& d
% W# @: ^0 i* K, _精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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