|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑
7 M- G0 L! L2 L) Y$ y8 W1 s8 }& W
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
. i; z: T) a4 l3 B2 ~# F2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
) N j- Q8 _: b" R- ^5 n3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
# X" a" V( H( x' E6 z* j4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
* x- ?& K. ?0 D1 z6 I1 I5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。. A6 E* Y, b( K
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。9 j! l$ I" i1 Y, m. d
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
. k: w `- s; g7 N; D" Z8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
' z) E. ?3 ?7 m) p9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& `4 H9 k6 ?% R0 L& G7 O
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！, h. X7 m l4 l
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！( [: g" C$ u' e
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。/ \; b! u# r/ \
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！0 H. E g7 C4 S' Y
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
3 @7 K) f8 `. N2 e* Z15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
$ Y4 D% l1 b! D. X+ u16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
; \+ k- z# f, D/ x- u0 v17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
& k& m/ i* o4 w8 a: o8 U3 U) V' T. `18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
) x4 _1 f' h5 R3 K$ _A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。. @7 g& a, Z9 B* P
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。) X3 h1 X6 q1 Y. C
C.每天早晚各运动一小时
% @3 P6 [9 a8 C4 D+ E8 b5 B4 X19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
9 `/ e. y1 L+ S+ PA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
0 {5 H6 J' I" Q3 NB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。% m) T( a! j( o/ J( `" b( v
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
3 X. n# }. L" i& D R6 mD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。! |/ R2 c5 ]4 x4 S# l
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
' s8 D( e0 C3 w& [. R6 CA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。" ?; g2 n9 U# E; U/ m" d0 m2 f
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！% Y2 i" K( o' K7 j& U6 L8 O# P
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44