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忌糖：+ W1 }: Z' E& H" t) ?
% J1 D `- J4 l" J/ i( A1 [8 o; B1 v甜食在新陈代谢过程中会产生大量酸性，有碍头发生长。0 F. u, M! r& ^: F {, l
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忌油腻：
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令皮下的脂肪增厚；皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易脱落。0 [8 U8 }% }' ^4 {
% z6 {% n3 j# T0 {忌烟酒：
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4 L/ w3 n- C* g" k( w# V& [香烟会使头皮微血管的循环功能受到影响。酒能酿湿生热，妨碍皮脂腺的正常分秘，令头发脱落。0 ?" n' E8 [# E/ K) F0 C: n: q- x
7 |2 H1 N4 t' R" ^. m( c忌辛辣：
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' M2 @& O# x: ^6 e# c, z辛辣食品如葱、蒜、辣椒、胡椒、芥末、咖哩等刺激性食物，使头发失去滋润而焦枯易落。% M: F* J: b9 x4 K( w9 b: E
3 L* T6 G0 |5 |, J# W2 a U( |9 B6 e忌染烫发：
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染发剂及烫发剂会溶于毛皮质的脂肪中，伤及神经系统之毛髓质，引致脱发及变白发。烫发太多会使头发失去光泽，容易折断脱落。
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忌经常戴帽：
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长时间戴假发及帽会令头发长时间不透气，热气和汗水挥发不去，易感染细菌，导致头发脱落。. T/ u/ K& S# H- ]# F1 i; s
- ]. q3 [" L; f5 i* F+ s2 W2 W
忌生活无规律： w- F ?. W+ A5 E- O
2 d3 ]* o: d/ b+ u: Q情绪紧张、熬夜、便秘会致内分泌失调，影响头皮油脂分泌。 |
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发表于 2008-6-9 15:42
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