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[size=3]準備食材有:' G: @$ G X5 d% t( ?
( ~0 M7 v4 T$ g8 J. r 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
: M1 Y& J7 y4 T R, d6 \(烹飪書上是用草菇~)$ J% E) X0 d' v7 K
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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9 T1 B a9 g! ?- ~8 d( ?[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙
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5 I. B/ G; D: s9 Q9 N (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
( {5 o( t1 F# X @# ~
' z& C5 ~+ F3 l7 L 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)1 }/ w; \1 x% ]3 T0 }1 z) |
; I2 B2 Z+ @, T) ^7 R" | `8 a (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]& M) u! ~( Z: ]% W$ [8 c
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]$ Q9 o) M7 q5 j7 E
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, X4 ]* ~4 _! F& H( S7 N" S$ I& T[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~ g9 j5 N( K8 |* e) {6 R& Y
8 s2 D9 ^4 H; u- n雞婆時間...............! y+ |! Q/ E6 C! m0 {6 |# N4 g0 F
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.7 k, S6 W; ]7 W! d
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.6 d- T0 f0 V5 P: v; e: e' I
& B. Q, ?* F! J) [9 U: A2 O8 p. W 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生). f% ~4 u' D/ t6 z
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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