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[size=3]準備食材有:
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1 f6 T) ~( ?% \7 q8 o7 u' P 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)7 o' P( u0 T }2 J) _
(烹飪書上是用草菇~)7 o% |( ^9 ]. d* N: U& e/ a" C7 L
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙* i% R& v5 c9 ]) o4 u
& k1 j, b- d. M5 _$ ~* [& E2 r8 } (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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% `. d7 I+ a: _+ P( S; \[color=red][size=3]重要的步驟來囉!0 B( Z% J1 l J- U9 g6 X/ R
1 r/ @( V2 D- ]
粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)# l/ t: W: U: `7 j+ m2 t$ @
' f8 U3 N! }& f7 M (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]* e, k& X! j8 Z- M! h6 ~
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+ e, Y, O' W) ~% E8 N" g4 k9 s- }3 U9 ]/ U; I
[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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# a0 L& U4 L9 z: m[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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; P: W7 n# U3 E7 \雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.. T! b @' W+ e/ @6 |9 v
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3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).& X2 U+ c' d# o) [% y; j3 k
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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