本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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& g% O5 k4 N/ \2 q K. F: H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* D6 X5 U# n+ X' |- L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- y5 W, `" S* X9 W# R青木瓜 1个1 e0 X4 c, x% R4 v7 e' E- q
蕃茄中型 1个
7 J, c, O0 _% i辣椒 1-2根9 K" @& P/ Y, Z4 i- r, v, g
虾米 2大匙
, I, h! s0 R! T, o8 b花生(烤过) 2大匙! W) s$ N- X; M# C3 ]: d
蒜头(带皮)4-5瓣
/ ]) }: o) X+ j. \长豆
5 x0 i& H& @! ?" j$ A视个人喜好添加# N* a) y% M2 G, m) [+ z U7 Z4 K
鱼露 3大匙
' ]( l; c: U K9 `2 [: w糖 3大匙
- ]. J; f, k- O& O柠檬汁 2大匙
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: Q& Y8 R( o c9 ^( {) p4 ^5 W[制作流程]
$ ^: p2 Y) E" X, ?5 B: }4 V; ^(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
; a R* J) a! s2 i, h(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 d3 o; P* d1 f8 k* G$ r: p
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