本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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3 G* p! i0 Q. E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 ?* ~1 |9 a ]2 ~ 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! B# T7 v7 c$ X8 T# L2 @青木瓜 1个
2 T6 C+ G/ S% C1 [' F蕃茄中型 1个
- e2 n3 M; _7 G+ c% q, M辣椒 1-2根$ v' x: p7 M( A7 r0 ~- D
虾米 2大匙3 K9 y" p- m) j7 ~* G
花生(烤过) 2大匙
' ]7 k9 G- E: w! f+ L: R8 y蒜头(带皮)4-5瓣' g( X9 }" X5 D2 U! V0 c
长豆
/ f& ]6 s: w3 u视个人喜好添加' f# M$ V. P/ B9 E) U- o2 p: _
鱼露 3大匙- Z3 g2 j9 Z9 W' _) z% F
糖 3大匙, M% n$ E" ~2 @4 K
柠檬汁 2大匙
! V) N6 [" B/ `3 r( d' }6 H) H8 y) D2 \/ k1 ?9 q5 t8 o! G
[制作流程] " ~9 ~7 p7 z1 T1 o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! O: R3 @% t/ d& ^& x* q4 p7 Q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 t7 l5 F% j$ K1 P7 ^$ \
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