本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * Y7 y& W1 }" S3 z% a
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * f$ K- _8 w5 m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 O# f( m" n/ k% G9 N
制作方法 [原料/调料]
+ h7 Q( ~0 C8 C+ ?6 E3 G青木瓜 1个
( M8 r- E3 Y3 o: @蕃茄中型 1个
s$ X& m; d% H6 @% t辣椒 1-2根2 A" A9 C+ a6 a. K$ T
虾米 2大匙3 d: b- l4 C& F9 t0 l1 @
花生(烤过) 2大匙
6 m! b* {" g0 J5 Z, H蒜头(带皮)4-5瓣8 b- z2 ], F2 j
长豆
8 T# q4 n( P: b% d2 N视个人喜好添加
: c; ^" K- r* x/ s1 `鱼露 3大匙
/ G Y& s7 T5 o糖 3大匙
2 ~; c1 }; i. _1 o# t+ [柠檬汁 2大匙
. L% X; l2 P% h# [- A* q& F: s) t
[制作流程]
7 c# Q) C1 _# C9 p. @! J( f(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % C6 S- k2 ^' b; T% m7 i* }( _' \
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 , h0 z# m5 n* G( P
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