本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 j$ V2 I) C0 y/ n 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
& y" N. [% q0 r+ r! @. W" I 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ O' p& t* \2 I: u7 j, D) |
制作方法 [原料/调料]
/ N' g' h( g' Q7 z! \青木瓜 1个4 L# B" T" f* T$ v/ }5 X- `
蕃茄中型 1个
' }5 N# N' J' y9 O8 \辣椒 1-2根$ G! i9 q( Q3 e) x. m/ H
虾米 2大匙
5 J* h! ~; @% [; h花生(烤过) 2大匙8 j, h& k, n; @2 r& I8 n% M/ b
蒜头(带皮)4-5瓣* e$ Z. v0 k. \, I- w$ a
长豆+ F% j& R1 z3 F1 ]
视个人喜好添加
# |' `+ i- |' U" ^& D鱼露 3大匙
$ M$ m& T) B$ s$ S/ x糖 3大匙: {. S2 t- l6 D. f: \
柠檬汁 2大匙
+ F4 { b9 O' @/ j! b6 X0 K# b7 v h. H) M A, v" q2 F
[制作流程] " Z, _- x+ |. ^% G- M, k- Z' H% X
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ p( N: C5 Y/ P2 x(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 2 x5 y1 F! z- o/ c, N9 a
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