本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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$ i) r# l1 Z$ b. I& G2 [# d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 M& Y& T1 N8 _9 K0 f6 u E 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 1 J; `! t5 R$ `8 O/ M' ^
青木瓜 1个* q; c3 N, P% B
蕃茄中型 1个
- Y x# ^3 h$ _" s* K2 q% z辣椒 1-2根7 k4 K0 N; G4 R* L
虾米 2大匙
( T4 w8 e. o }& ~花生(烤过) 2大匙
1 m! T$ v& h" h/ i7 t6 s& Z蒜头(带皮)4-5瓣
( z/ }4 z$ y" g. }* G# l' k长豆
' Q4 E' T/ I" A3 Z" C* x. H视个人喜好添加
' a f1 Z9 R7 b+ ]5 D4 x2 V9 `. `鱼露 3大匙8 ?& H& L1 v1 q2 Q# u: v7 o
糖 3大匙
7 ]2 w( x- @* }2 M柠檬汁 2大匙 " {$ b" [) V0 a1 K9 c! u. i$ S& g8 w
* h4 p. \( `& r- e$ r[制作流程] : T3 m+ \; F- `" h# x
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: O( a# L; W( a$ ](2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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