本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 E# P* ? H$ g5 k
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 8 @0 L3 k/ a/ R- i. B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... - O$ [/ _& q: u; x
制作方法 [原料/调料]
! ]+ s, K2 h* O( V; M! |青木瓜 1个; q, p1 k5 Y$ s! _& @5 a* G
蕃茄中型 1个
`% n+ W5 W- |( \' H辣椒 1-2根0 {- l# n4 j( c2 Q+ Q, Y/ v* m
虾米 2大匙! b) B7 L9 d- t$ Q' ]
花生(烤过) 2大匙# [" Q2 A" `! e1 g
蒜头(带皮)4-5瓣) E$ p: V8 S, U% X: ~! Y+ z
长豆
J# Z5 H& m! d- I; ^/ k视个人喜好添加+ S( |$ ]9 y! z2 p: A
鱼露 3大匙! N9 q8 Q; C& f8 R5 l
糖 3大匙
) j% P4 I8 s9 \8 ]8 e柠檬汁 2大匙
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! C$ ]& u, ?( m. V+ ]2 ]9 s8 V0 e O[制作流程]
; ^8 }, }+ \* l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
H" P( V& L) G(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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