本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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) G, u, ]$ {3 D8 M( O 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 Y$ }# J/ C# |# N$ V+ K# M
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
1 ?! W0 e3 U+ G; P9 h青木瓜 1个7 I: K k2 K1 i6 g( `& q9 k0 P
蕃茄中型 1个0 }; {) B$ n' k- j+ J( f$ J
辣椒 1-2根
, E' _! K" P0 ?- C. c6 s, ?/ i虾米 2大匙( B- ~6 ]- @7 \ ~% R$ Z% t
花生(烤过) 2大匙
4 c7 k7 i! I9 S* F# L蒜头(带皮)4-5瓣
3 V' V/ T6 [ c( p+ \; ?) i' B) k长豆+ x& t$ n, _* h% g, \
视个人喜好添加
l- s. L9 a) @& v8 Y鱼露 3大匙" z- g Y" t" T) X3 N% t
糖 3大匙- g: w5 o6 w) @
柠檬汁 2大匙
3 z- y/ K) ?' G: q5 E$ J# z5 v/ v! C; M
[制作流程]
, M9 {$ ]& ]+ }& ~! l. n! @4 q3 W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , G* x3 ~: ~# I3 v7 P; c! k
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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