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脸颊是一个很有效的身体保健良方,我们身体健康与否,都可以从脸颊一眼就能看出。下面我们一起分享从脸颊看健康的小方法,此方灵巧适用,随时随地即可察颜观色,掌握身体健康的第一手资料。: `* i# J6 S, m+ B1 R& W: U
0 ]! ^6 J$ \8 {9 L脸颊发红6 S; }6 O* x T) v7 Z+ t8 H4 \
7 \4 L6 L# Z+ z" U9 o" ^% n. q脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”,这就是西医所说的“原因不明的微热”,因体力过度消耗、身体水分失调引起。如果除了两颊发红,还出汗、气喘,这可能是高热引发。洗个舒服的热水澡,吃一个含维生素C高一点的水果,再美美地睡一觉,就能适当缓解。" g& D2 {) C2 R) E0 m0 s
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脸色苍白7 M2 X9 y. ~1 r* Y7 I1 M( Z
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嘴唇、眼睑内侧和脸颊苍白都是贫血症状。另外,呼吸微弱会让皮肤机能衰退,制造黑色素的功能降低,也容易导致脸颊苍白。除了补充营养,建议多做慢跑、散步等有氧运动,确保氧分供应充足。
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( i/ P, {6 p: |0 W- _& k& n' g颧骨上出现皱纹, S+ X. q% ~2 ~0 b3 i5 U
( z" L: T# i5 c3 U1 |0 C6 \可能是肝脏功能异常所致。当肝功能无法净化血液或供给血液足够氧分,会让血液变混浊,体内新陈代谢速率降低,皮肤敏感性增高,导致皱纹出现。德国医学专家说,除了看医生提高肝功能代谢率,颧骨处的皮肤较薄,紫外线尤其会带来伤害,防晒尤需注意。
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- i: Y- D6 Q/ r# G8 Q" |0 N双颊冒粉刺
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. h* R# O$ {$ B$ ?( c* v6 D荷尔蒙分泌失调会在额头、下巴长粉刺。如果脸颊两侧长粉刺,除了清洁不彻底,还可能是心情焦躁、工作压力大所致。不妨来趟旅行,给身体、心情放个假!6 [2 i7 Y* A6 T3 c" O$ {/ f0 p' D
" \( h/ f; ~5 J O' D0 S毛孔粗大( W, _- v! S8 \9 ?9 l) G
`+ c. e6 W& e) n9 {: D随着年龄增长,皮脂分泌会逐渐减少,肌肤保湿力也开始下降,如果这时身体缺乏某种特定维生素,毛孔就会变粗大。最好的解决办法莫过于摄取足量维生素C,其中所含的胶原蛋白能提高保湿力,肌肤有弹性,毛孔也会随之隐形!3 ?) e& Z4 q2 a0 Y: F
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脸色发黑
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你可能得看医生检查一下是否是肾脏有毛病。肾脏能调节体内水分的代谢,如果肾脏的过滤功能降低,废物就会长期堆积体内,使得肤色暗沉,刚开始是在肌肤较薄的地方出现色素沉淀,慢慢地会向四周扩散,建议尝试一下蔬果排毒法,每天喝大量的水,吃新鲜蔬果,避免肉食,体内沉积的废物自然清退了。
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: W; m9 X, {$ k6 } P, ~青紫脸色9 D6 L$ H2 C! L8 A
& x/ k* Q, a+ G: S. g大多由于缺氧而引起,剧烈的疼痛常常使脸色苍白而带青紫,心力衰竭、先天性心脏病等,也都会使脸色变为青紫。 |
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