|
|
 , X- H* h S9 t/ E }4 S' [; s
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！0 k4 O" D9 Y! h! A0 C; [
& J; a; C$ B' K
泡温泉怎会惹上阴道炎" }0 Q6 f; y9 K) A) N: L$ I
# u4 I; }1 ?0 I& \4 ?, A9 v
泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。7 w; _) @! ~6 i& m, a
. _( H$ L% W# u8 C1 n$ Y
月经期不要勉强泡温泉
P5 R% o5 L+ b& l: h3 ~) e7 h) t. s$ I; t/ D
月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
' s6 e. k! T4 |) k& Q3 |4 v( R9 Q
) W! d+ v% E, ^% f$ a
$ U: D9 `) w- ]- }' t如何科学泡温泉8 _* ~- @. g! K* K4 S, `5 y
- M. U o+ G/ e: x% N3 R
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；; n+ B7 x: x' z% m4 G1 i
; s6 o! k, S# S) `. ^9 |- K% h
2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；6 @) g: e: d5 V" L a
7 P9 h& o, \+ ]. _4 F! x* l3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；. M) ]6 G6 A( H) k
# d7 \6 x; g3 V! E) t/ X/ D4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。
7 {, N0 h4 w, d8 c4 r8 n: g
: @" m8 {, a, }$ C2 C0 O5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；
/ a- b7 O- S; n) f1 p; D0 S2 G/ p" ^7 O+ I& B% N9 _
6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；" k9 ]4 [( i- m6 p* @4 d
! M8 w4 |3 n9 u, d0 X
7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
s3 V. d+ t e9 n" H- A9 `
9 y1 t2 K6 k" \, g. u' h( v# H8 Q提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。5 I0 t/ K. e7 g: G( v: O: M
' \1 K! I# |$ C4 {3 |4 N1 E
温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦!
' B: S) g, N4 F( k" U! M T- e2 T) l5 G$ e9 H5 y+ ] g
' G6 B. x7 j& L4 b3 X1 L9 `" N
( ~4 L& o) u0 B3 P8 `0 r! G' q
! E! n R* g& z4 ^* C" p6 Y) c |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
