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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式

: Z7 p" T' f& B) I6 {& g. i# O1、 香蕉绿茶
% b( R& h, [' |* G. D# l" q/ ^; Z0 D$ O3 {. ^9 M

1 w, v2 R" P, {/ e% v5 a3 v材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。0 U5 w% m8 j7 y3 ~. B5 b) L) {) I
* M. k1 K9 S4 o2 J9 T' e& w% {
制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。0 T7 s9 ?) N. n8 _6 R5 h

5 ]  }, `' D, ^5 T9 A功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
9 G% s3 c$ j- A. a% `+ u4 M# v9 c. z* R8 @& n$ q6 D4 k. |
2 、葡萄红茶
3 W5 I+ W% }" C1 E0 b: [
7 e1 C/ k2 N/ J% n5 k1 U6 g" Y; ~7 t! [
材料:大葡萄一串、红茶5g。
+ Y9 A" L) h8 `1 A& i1 k8 e3 V" K
5 Z8 d5 R) D( |- b. Z- I9 {& F制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
& H7 e4 n4 r2 q% B$ u* M' H% q3 |4 O
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
5 t: }0 K3 p3 x8 [8 F: A
. {$ X& N& O* q3 、苹果绿茶
9 M* r- |& [# A' a6 g' u: G7 \/ Y, g9 I! f- o

" I' p# t# i* o5 N  b( }( N" g+ `! P: R材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
2 g, D+ j# b0 C" t$ M, w" l+ R
; q6 n1 o' t( e4 y7 Z% o0 r制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
- I5 ~! Y1 i( @6 b
% o( E, G" U( _( z) u功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
6 `" A3 B+ g/ j- A( {4 l/ I5 z. x( p* `! P
4 、红枣花茶" e: P; D6 ^* a  A9 x+ m- J

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" t  Q- r0 z# B& U, A. {( S( V% }8 f材料:红枣20枚、花草茶5g。( K  f9 {2 T/ L" V" b, |
8 K  ^' E  j* M3 w* e- v8 w
制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。. p0 i2 I  S! e. m! A
) k) ~, ^. D( z" x
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。: f2 @4 `, \4 j6 {
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5 、柠檬红茶
0 `% o! I2 S$ V. q: f' Q
# z1 p8 e+ h# _* v, @! v3 D. f
, h- L/ z) h; v8 N材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
2 ~7 n4 M& P" `. G9 S6 [
! {7 w  U. W( p' f$ A. b% N- |制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。  i' B: U* E0 P6 o

" N0 T, C# D2 h4 `0 B8 F: i功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。
3 s$ Q$ A. X1 ?1 `
2 ^  p3 d# t' y6 O6 、菠萝蜜茶5 ?! Q* b, N, h4 y( r9 C$ g
7 g+ k- q  z) r+ i! ~1 N0 u: J* d
8 j" R- `% T& N$ b: e5 B- h& s# f
材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
4 v$ c. n7 d1 x4 D  k# |# j8 W. P
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。( k( C% k, i- R) U8 J1 ]' c0 h
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7 、玫瑰果茶
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; Z, ^0 Y* \9 }0 Z
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。0 Z- `2 r' G# v, O% N- H

( D. Q" c( _7 u+ m0 t制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。7 i# y2 r7 y. Q

& g' t$ q) @6 ]' h- O/ \4 `# b/ O' M功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。8 H, c- y5 N& [$ K
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8 、柚子冰茶
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材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。: V& K) W6 Z, p

& Y3 c0 w# f) B) z制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。
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功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
. V# A0 J5 l6 C+ G$ C' \
/ U# [; T; r1 p9 、山楂首乌茶: u& ^: R1 |* o5 ]
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8 [% I! s) f8 g* b- m7 x3 f
材料:山楂15克、何首乌15克。
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制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
' s! Y9 O& e4 u: s7 P! f1 N2 ?  {' N! |
6 Z3 w. |+ x! K# c8 \6 d功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
) D2 r: S. Q* ?; e! n0 [( b
6 F: P( c4 j0 e3 b( d+ ?$ \- g10 、排毒美颜茶
( ?* E  k1 k9 F+ ^
2 Q, u% K, `6 X' s3 @1 q$ T  b1 I! w# d5 d9 Y( y
材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
! k# C* J: L6 E% n& B& Y9 s
; I& e9 Z! z) X, V6 w( L: E制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
' E& X! q3 k& h" t; L+ e
1 y  r8 }3 u# X+ |; c功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。: X* M0 |3 Z% H6 K
. R- j- }! n6 y6 F6 Y, v! A
提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
7 M; s% ~$ T1 V% \; e" p
3 E6 \; S4 {# y( ?; d

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参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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