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[时尚DIY] 10款纤体花茶 快速消除水肿肥胖

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发表于 2012-12-1 21:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
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1、 香蕉绿茶
: ^' @7 V! A$ O, l0 f0 k
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材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
. f3 C$ B1 q. M, A4 z
; T; ]' Q# E7 b! j制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。5 V5 k/ B" k% _/ w
$ d4 Q* a$ [, G% U. l( a* l9 u
功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。
7 C. i6 \, |+ g2 \# O9 d" E, M! u8 ?+ u% V% z# [3 g0 o
2 、葡萄红茶- p1 s+ ]: p2 e( ]
6 b8 z; D6 h" \; v- r; R6 X

+ M4 A. f. l/ x9 v+ l材料:大葡萄一串、红茶5g。+ I/ g# w0 j0 z! ]& S

, l9 P! o: T. V6 v+ q制作:用热开水将红茶沏好,滤去茶渣;葡萄去茎洗净,用消毒纱布榨汁,汁水倒入茶水中,加500毫升冷开水即可。
1 Y& B4 R) G" }. k' \1 v3 P5 r8 g$ O! ]4 A' D- [: Y
功效:有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。  I$ d# \  P: e2 W
+ J) W; T0 n/ h
3 、苹果绿茶; U) L7 S, D0 _5 }' C
4 P0 P3 [8 h" Z5 q% B: P
( B% e9 @- ?4 y' {# p
材料:苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
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制作:苹果洗净,切成小块,汁水倒入沏泡好的绿茶水中,加500毫升冷开水,放蜂蜜,闷5至10分钟即可食用。
. Y" J4 ~; Z1 E6 U- f/ d
' a  {" y% {( _" Q3 \' T功效:可以治疗便秘、贫血,并且能润肤养颜。
, P$ i( _0 z* g
; c3 v3 W9 y6 u8 i( W4 、红枣花茶( f% Q1 O# q% g$ d+ v8 k4 ^

7 {) G* e1 b* `% [5 o2 F$ Q, S
7 L% n! |/ V: @" h& m材料:红枣20枚、花草茶5g。) n5 k7 ?1 i, L1 E

6 j) w, D$ `: F0 e制作:红枣去核捣碎,倒入锅内,加水煮8至10分钟,滤渣,汁水倒入沏好的花茶中,加500毫升冷开水即可。
. E* F. a2 u: Q6 V3 {7 y' ^" o' j- z' J$ ~- C
功效:有消脂、防癌、预防心血管疾病的作用。
8 Z( C2 f0 ]2 t
7 L0 {' t& _2 [. q5 、柠檬红茶9 ?0 i8 N. v9 o1 P" C

% N) s/ p- j; o& F+ u" W% K8 K( }& y8 l. l1 E
材料:大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
- x8 \# {. i6 I3 r, S
. [/ j  @5 i6 m6 ]# p& I( T制作:将大麦放入冷水中煮10分钟,滤出茶汁;将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟,将柠檬切开、挤汁,倒入红茶麦汁中搅匀即可。& m4 R8 P& J5 r9 C
/ X9 e. ~+ c& R- O
功效:通肠利便,并可改善皮肤粗糙。  K+ p$ o) w+ y4 X) m/ D( x/ s3 h% O
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6 、菠萝蜜茶1 d8 x' ^9 {8 V5 S0 W1 b2 G

6 u, f/ \% {2 A  P
5 [7 k) M3 R9 e5 B9 t, p材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。" _+ A( y; o( j
! F9 c" P+ R8 a
制作:将红茶包浸入冷水中煮开待凉,菠萝切块加入红茶中,再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。# t* L! w; S; q' u/ {$ |

+ [% B, |, u* b! t+ z! O7 、玫瑰果茶
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; K' V( M. g( u. M$ u& e
材料:2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
2 @9 d% A/ h1 \5 b6 _' z
& c' A! x- G7 J" K0 o' V8 y; [制作:将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。- ^! h& g2 u# r# {

0 _' G4 u$ d) @功效:养颜美容,还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。/ ~' \& l% q! d7 e: B
1 S" N" G9 V2 X* K9 J% f! b
8 、柚子冰茶7 x7 W, d  |* E. b2 a: m

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7 @0 m, N0 L  N* S材料:柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。4 u5 Y8 r- G% R) J  @
: I! }" w% M$ D" i# M' y: G+ U
制作:柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开,加入冰块调味。( ~0 Z: K7 L/ W1 _( z
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功效:柚子中含有VP,蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合。
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9 、山楂首乌茶& i; B  e. l2 m/ z6 t* n
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材料:山楂15克、何首乌15克。
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3 U1 g3 `& Q$ f  B0 H% W制作:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。: ]- G3 Z' W5 E2 R' c, g
% F; F1 G. C) N
功效:收紧线条,明显改善皮肤松弛等症状。
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10 、排毒美颜茶9 L9 g- ]7 |$ L! ]
$ x3 G( A0 J6 V$ ?. ]

1 i. V0 i2 \3 C; o, d0 e  j材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
8 u, _& D7 E4 T3 T  ~, W% f: P8 }# ]5 @7 u9 x# W6 T2 P# Q
制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
: H0 f* I/ O$ u
. i0 m; B; B" i9 H6 F9 W功效:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。
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提示小语:以上茶饮一天喝8-10杯,瘦身纤体效果不错
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评分

参与人数 1威望 +2 金钱 +2 王国积分 +2 王国爱心 +6 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 + 2 + 6 再次感谢楼主的精心分享!

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发表于 2012-12-1 22:13 | 显示全部楼层
菲亲这么好的东西,收藏了!

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嘻嘻,谢亲喜欢  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:40 | 显示全部楼层
菲亲,看了口水直流啊,O(∩_∩)O谢谢啦!

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那就尝尝看啊,味道不错哦  发表于 2012-12-3 10:44
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发表于 2012-12-1 22:41 | 显示全部楼层
菲亲的好东西又来了,果断收藏,可惜没坐到沙发。图文并茂美不胜收,还有帅哥相伴。

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嘻嘻,既然知道是好东西,那就不必计较是不是沙发啦  发表于 2012-12-3 10:45
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发表于 2012-12-1 22:53 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2012-12-1 23:47 | 显示全部楼层
亲的贴子很不错呢,我想请教亲,有没有减肥特有效的贴子,我很要要,上次你说的那个山楂,玖瑰花,决明子,黑枣,柠檬等一起煮,我喝了快三个月了,但是没有效啊!我想亲告诉我一个很有效的呢。谢谢!

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额,亲,减肥还是要根据体质哦。每个人的体质不一样,效果肯定也会不一样的。再有,减肥不能急功近利,一定要坚持才有效果哦。  发表于 2012-12-3 10:47
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发表于 2012-12-2 00:13 | 显示全部楼层
看了配图口很谗。

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那就尝尝看哦,嘻嘻  发表于 2012-12-3 10:48
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发表于 2012-12-2 00:29 | 显示全部楼层
喜欢!收藏!看亲的帖子总感觉舒心,爱TIK,也要爱自己,生活好美好!

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嘻嘻,谢谢亲,祝亲健康快乐  发表于 2012-12-3 10:49
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发表于 2012-12-2 00:41 | 显示全部楼层
好帖,美体瘦身。

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嗯,祝亲天天好心情  发表于 2012-12-3 10:50
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发表于 2012-12-2 08:55 | 显示全部楼层
感谢楼主赏心悦目非常实用的美贴 果断收藏 留待日后慢慢享用

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谢谢亲支持  发表于 2012-12-3 10:50
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