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(1 )客家雷茶0 ], `$ V) H1 a- x: W7 p
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
/ C2 Y& @ G1 _& X+ H7 s4 C用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。) g" L$ D0 v$ a6 A) r
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。# z. t, v* ^$ q
(2)荷叶饮 I0 Z* k" h- A; ^1 w+ N9 q
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。! c A) s; d5 x6 M: Z. h( J
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
" {) V' x1 W: L2 [/ w6 ^功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
/ X V2 p0 l0 ^2 o8 H2 l (3)山楂窈窕绿茶
+ o( {# Q/ Y; r+ o$ R* _9 I/ m茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
3 d5 g9 ~7 `9 @% Q8 j+ w) x用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
2 n' d' C2 d% t( {功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
, a" a. k2 e, n (4)乌发活力绿茶
j. b: B# m, j- ]& q$ E7 }茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。& V ]7 N( \; l2 l; N( A# p
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。$ z: \8 l' M8 C# G
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。" a: S( B) Y9 z8 {& g
(5)清新减重绿茶
+ l0 ^- N6 ]# j% Y4 c茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
7 `- {! ~0 B3 ~4 j4 Y @用法:有沸水冲泡即可饮用。- ~8 y& I' O9 F3 T8 P! ]( q; C* }
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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/ F: M% J6 O- f* u# O[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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