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（1 ）客家雷茶- C7 x8 |6 N `$ A( a
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。6 k( o5 t6 K6 j: C4 G
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。6 R3 s8 z" R, [. z
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
3 U7 p6 V* |' F, X3 Y( Q （2）荷叶饮
* C0 y$ v j8 C& n; \' e茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
( c- G% C3 z* b; _用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
, j. g. e6 Q' Q4 `: @2 m功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
+ ?9 w( E+ C6 r/ c （3）山楂窈窕绿茶; S! I# o. h2 K* e3 J$ M
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
7 Y* _5 ^6 _0 f$ e. _用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
8 D3 F- S, e( S! Q7 S* ]( C功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。# e0 E0 d/ `9 ^& ~ h. e! Z2 ~
（4）乌发活力绿茶, o; v3 k5 S" \+ r/ F
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。5 `: C- M: H' X9 z8 a4 m
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
6 X5 I! I; |, u" X8 l% n! W功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。8 r R% y$ D' c: x
（5）清新减重绿茶
0 w" ~4 D( F+ z茶方：绿茶1公克，大黄半钱。( _9 v# c& l5 {$ x% m9 U
用法：有沸水冲泡即可饮用。
* N1 @; n: h$ x/ a' n, Q功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ～星辰～～ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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发表于 2008-6-29 21:13
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