6道简易养生茶保健康

丁飞菲 · 发表于 2013-2-18 18:16

本帖最后由丁飞菲于 2013-2-18 18:25 编辑

新年快乐！大家请喝茶！: a& r$ Q, k' P" Z2 E: q( j; ~9 |; H

# s9 p' A9 L( F1 Q1、盐茶
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; f% c9 O) _' }9 w: g" J/ K* |茶叶3克，食盐1克，用开水冲泡5分钟后饮用，每日分服4～6次，可明目消炎、化痰降火，适于感冒咳嗽、目赤肿痛、牙痛等。
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; n5 o6 e: T& W& r* T2、姜茶& e2 A% b/ i4 J: B9 V9 H
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茶叶5克，生姜10片，共煎汁，饭后饮用。有发汗解表、温肺止咳功效。对流感、伤寒、咳嗽等症效果好。* x- f7 m; W% q- f. r3 L

& y: p  @1 L; I3、糖茶6 D  K* A* Q, h$ E3 P: ~

# T( e2 L  b# C; q茶叶2克，红糖10克，开水冲泡饮用，每日饭后一杯，有和胃暖脾、补中益气之效。可用于大便不通、小腹冷痛、妇女经痛等。
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4、蜜茶8 h6 |; s! n8 v+ J6 I& N
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茶叶3克，开水冲泡，待茶水凉后加蜂蜜3毫升，隔半小时服2次。有止渴养血、润肺益肾之功，适用于咽干口渴、干咳无痰、便秘、脾胃不和等症。5、
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5、醋茶4 X. Z8 q% C/ D) o5 T9 l) r& c+ U
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茶叶3克，陈醋2毫升，先用开水冲泡茶，5分钟后加醋饮用，每天饮3次，有利胃止泻镇痛之效。+ B! a: a7 e  D% V0 k. U
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6、柿茶2 a. h1 f5 }& k# k
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茶叶3克，冰糖5克，将柿饼加人冰糖煮烂后冲茶服，可理气化痰、益脾健胃，最适合肺结核患者饮。

gisela2012 · 发表于 2013-2-18 18:45

亲的食疗法又出炉啦。盐茶正对额的症状，春节走东串西忙了一大圈，有点上火，这就去试试亲的盐茶，去去牙火。

欣欣向荣 · 发表于 2013-2-18 19:25

没想到茶叶与不同食材结合能泡出这么多养身茶呀，收藏起来备用，这些茶易做功效多。一定试试。

谢谢亲分享！献花！

hfq · 发表于 2013-2-18 21:46

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dongyun1228 · 发表于 2013-2-18 22:03

勤劳的菲亲新年好！感谢分享好东东！收藏了有备无患哈！

lpy0532 · 发表于 2013-2-18 22:52

真是心细的女人

无蒂TIK · 发表于 2013-2-19 10:21

盐茶、姜茶、蜜茶，我喝过了，对口腔发炎、冷感冒和养颜很有效

332233 · 发表于 2013-2-19 13:40

亲一上来，必定会给大家带来好东西，这些养生茶待我收藏，慢慢品尝。谢谢菲亲，祝亲蛇年万事如意！

太阳花花花2011 · 发表于 2013-2-19 17:21

菲亲新年快乐，照顾大家健康的同时，自己也要棒棒的哦

HXH · 发表于 2013-2-19 17:43

菲亲，新年好！养生茶是偶最喜欢的，谢谢亲分享，果断收藏了。

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hfq hfq 当前离线积分 71327 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2013-2-18 21:46 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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