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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
- Q5 E6 s& K- E+ v! U2 C5 [- C' ^( y+ ^' R, _+ ~: j
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。, W, l! v3 }# Z2 d/ u3 i( j

% y6 s3 e: D: e* g$ H& h5月15日。) O3 \5 n7 J: F3 H- e$ O2 z4 S" X8 W
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
! f- G0 {, o$ o; m核桃面包(采蝶轩买的),! a2 ^& x8 Z, j9 T4 {$ }
牛奶。
4 O; c1 s+ h' L. G6 h

. d! K; y% k% ^1 }! |2 k+ U  X/ M8 J6 @
# o' q, j% ~; ~1 u  @( Z0 D$ i0 J" I, z+ H: ?  o' F; Q

; [$ _& e& R0 Q' k! U- k" J# X
; M( ~' R" i, S' }$ B0 K% o, t8 f6 Q* z5 u% h
; {$ S/ Y* e# l$ a- o8 k

  y/ b% x2 W8 O) v( e
; P8 A) k, J+ f: A3 K
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ j  y- I8 u  n  w2 ]8 z
/ \7 E5 u/ E5 I  |1 q9 n+ }; e3 l& m& {5月16日早餐:
( p) S  ~" p! v! i/ g+ q热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
  x5 n! Z: `7 Q0 ~面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

- M% c* k8 A9 s% Q0 a7 V, e9 p% |
9 c9 W) \9 l7 w# y6 }7 r
0 h$ k) d# @0 k- X3 e( x% ]
7 U* N$ l* e5 H# Y, R) O2 P0 ]0 O4 B0 f( G* [3 ~+ s

+ Q# C* @+ G8 z# k( Z; h8 q, S# R$ {9 E7 D# G* B
" K- I' X) l# }3 i& T' I

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 ( ]* f. d. S; M' z  @0 t6 U
6 S* p# `$ s/ g: z: L) a' q' |  J. F
2014年5月17日早餐
) [% x- \6 F$ M) N  }) N" S6 Z' p9 z% V9 B
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,! K3 m' d. s7 s& E+ {
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
7 O6 J* l1 o" i1 o3. 豆浆,现磨。。* ^& x4 V5 z1 _: k; M
  G* z( _# H" N* ?+ |3 T

# W% l5 j8 R( x& {5 B
( n! Y! _( q+ M) g5 V& F& x9 @4 C: q' y& P6 D6 x( n7 x

) b3 i" G/ \3 T( K

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
( X6 C4 D) g" @) b
' J8 A7 z. E$ Y9 y, `; G. H% q5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
! j/ p& e( c4 ?8 y3 y9 |! Y2 [, |% y+ v) r
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 ^; S8 x5 U3 L0 ^- `玉米: 超市买的。
# H+ O) F5 X7 j; F煎蛋。
0 K6 f% x: d* S1 y! z4 s' M
; n$ j6 f8 U' o8 l2 ?- Z: D, b# C
3 R4 R, u5 W. h6 G8 d+ Z
( w- l0 w; X! o' _: K, f1 a
. o" r8 K3 H& v( g
8 Y5 @: v+ P$ `4 Z' ]' `

$ L6 B0 \9 s; b9 ]( E$ d& I2 X  o
# g: P5 L  h4 m4 G$ Y2 C: H
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 7 L5 Q, h; m: K1 g2 K( ?0 q# c  X: `

6 q, n$ |7 I  F5月19日早餐
+ D* Z9 t  p8 R; o1 G) |5 L; L
6 E. V, ~1 g. A八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
. n$ Q9 O/ M( l( |0 Y. M- n鸡蛋
. S. C2 M" G3 `$ f/ y粽子:蛋糕店买的
% W1 X. ]3 `1 {
% ]% Y- Q! M6 i
+ Q1 R  y3 p- r6 S. P8 {1 ?
+ z: w3 `# P( Y: s& Z: N) W
* P' v) E3 L" B7 w* o% `: z2 d
: e% c9 F4 b2 e; z+ @* h1 E
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
' @) K% n: N# v! Z7 t, w" [4 j! ~2 G3 n6 \) M
5月20日早晨记录0 }3 d3 Q$ I& m$ B) p# c
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
% L  W5 \; N& X( \
& e! [5 j% U: v辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
, B: J6 s( `8 l; }3 f) g( ~7 v煎馒头:放盐水里沾一下% e9 ~. e7 P7 |, a- ~& i- x4 j8 ^
鸡蛋

" ]) G2 I' e1 x& l  @/ G, x, e% ~
& o" C) y$ N3 U8 @% Z9 ?& H+ `0 @+ D6 l# H2 C& I

' c. f( K2 f5 C( D( E2 H
6 `. ]. G, S. p  h
8 V0 s- S' T# @0 \$ y8 _2 ]

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
8 G3 I) M" o9 l: U& c6 |, J) z7 T& R$ W9 K$ X3 h
5月21日早餐记录
( C, s7 H' }9 \4 i1 s/ q% o3 V: {& ]8 j+ B& a
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
% i% y$ e; ?" K3 M稀饭( W1 j! G& z7 G  S) p* u5 W
鸡蛋

  w1 G( }0 Z5 S# {- H' ?0 P
& H, P9 n4 K8 n6 r8 p孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,3 V) ]* X* V3 I( h( |" f

2 H: J4 G: Q; L. t2 s# B, B- W4 G" l' l/ F) U& i$ g% E

  w  K: |# D+ |, x
, @& J6 H# ^, f& X8 b
, K) f6 o+ R! [+ R+ {" ^1 ^+ b) j9 m9 V  ~* R+ s! }  ]' D; n
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 R0 n0 z5 U, m, Z% A3 J+ y( j% p% ~) Z5 d

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 + Q" P! ]8 Y3 J9 {) m% }
" Q( N% Z7 c; A5 w' B, m8 t) T6 C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
1 j. p, O7 R3 f
0 \: v* u- N7 d6 m3 o( G+ _

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