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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 7 G4 G$ q9 r! p) V% h6 u4 G7 f, v
% b7 O/ o- [$ D
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
% B3 ?" s5 K* r+ A& ?
3 R& O- A4 T4 L! r% {5月15日。! m4 B- p: l" T( V4 s
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
/ b+ z' T# m. p, R* b3 [核桃面包(采蝶轩买的),! T) P" i+ Y7 p9 ]& K
牛奶。
7 Y% \4 C& \- g4 t( w; r% ?

2 b7 k4 X( a+ p( P: E; c( h8 w; g2 m) P* ^
# q2 y( w; ]$ E0 x- v& \8 j) h+ I9 q
" o7 ^. K( h- y4 u
2 X- c0 v7 e+ @6 c/ R

4 q1 l' y% G. i: c; @5 z0 J  S" e0 ], S# x& N+ A/ q3 I* m! n
5 j, g- m( {7 N8 f* U' ~7 y
, }- ^% x3 c7 @" v" w
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 - |. `3 ?) Z$ u, m# j
: ~5 |6 S5 v! A. ~4 U4 t. m
5月16日早餐:, ?% L% o; Y. z0 J0 ?
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。! f( |, u3 a+ w
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

6 l1 N% Z! E- p! b
4 D  a% J* h4 m. {& g2 N' V, ~/ d' ^; t7 I3 @

2 ]8 y- U* F! n* a6 M
5 \! ?# h. R, z
3 ^9 j$ r* q5 w9 C9 L- R% K
3 K3 k% g- [0 `$ W( G6 d
1 Z, _. E  I/ n

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
+ B" b2 y2 m" _' h
. C; i7 l' j/ K$ P4 q5 `9 f% L2014年5月17日早餐( o& }* d& T/ I* v, O/ ?9 t; I! g

7 N; G8 ]: }- k! N/ b) k3 W1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋," i/ D* F' O5 p$ Z6 u+ ^
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。) k- i7 r8 H, Y
3. 豆浆,现磨。。* D9 q; N$ N7 X; |
+ ~/ M" K8 v! D! j& U' m- k4 _

( R8 k3 G& f; M6 h% c7 M0 o1 F5 t+ ~4 x# X% m/ V, u
, }8 V6 Q6 K  ]; L' s& W/ B
( P- n4 Z  w4 s$ N! l3 w

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; q8 x- w" p( F9 A( F6 {
) ]4 Y/ q9 [+ J- q' |
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
$ \8 v, f, h, Y: T5 @" e- V; C; o9 I- G
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。/ W: `0 j3 c$ q( ]; _% J
玉米: 超市买的。
4 e9 Q: ]3 p: j( r( O/ p- {煎蛋。
7 _. @% P, q; r  S
  h& l. z7 F$ a: x* w7 l
: X% Q9 x/ l4 I% s0 \! k

2 E/ g* L( J3 i; ~" H6 u! P/ c5 ?7 O5 {

; I7 I! ?' ?$ ^3 J$ |: ]5 ^5 U6 _
% K! S6 v/ x7 O- V4 O- V* p/ h" q7 I
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' {- W+ c  H6 M2 X
/ U1 ^1 r, }3 [+ O9 c5月19日早餐
  g3 e* a" Y/ o8 F6 W
+ p* p) z4 F9 B1 I, R八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。2 S) s+ I4 D9 k/ T1 |/ I0 {
鸡蛋& c2 k5 ~/ d1 E2 l; z
粽子:蛋糕店买的
' @8 S8 v$ h+ b( f( W
6 V" H. z, [" z, r) G6 @
7 H1 Q9 t% z! [- D/ r* ]! |+ _4 y$ y

# T' T6 T0 R8 [0 d7 b6 ?0 T
9 I) k; p& `. O5 ?4 m6 N- D
, T" w) p1 q( u) V8 g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 ' r) N- t# Y" g! P, t
( M; ?( c8 K' f, b& m, @
5月20日早晨记录/ m) ?5 m% H  t- ^8 e
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
3 ^3 S4 E3 R, c; z& S7 P/ X( b2 ~# C7 @, P6 G
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
/ h8 w: l- ?( v7 O5 u煎馒头:放盐水里沾一下
$ Q. p# |7 N+ ^; O  r鸡蛋
$ L  h3 e+ a2 {8 ]+ z5 |9 k  m( B- d
3 ~* c( A* D! E- }

- @, ]9 w3 @1 ~9 K
3 n; b  j6 I( N- ?1 }% |" a$ Z+ Q6 Q# `0 D# ?+ s% y

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 . \$ d$ N6 w/ q3 U1 p/ W

4 C' i3 W& y! Q4 v5月21日早餐记录& ]) B7 `+ F! G) E: s$ O
* G9 U$ J- Q- E9 H3 y9 V
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。! Y, O  W: {* Q. o6 u2 X
稀饭- n6 l0 `$ S! d# h6 ]/ P: ^
鸡蛋

8 `& P! I# r# P% Z8 R" w& U: L/ o9 ?* R) r/ t, P  ^. F  V
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
- s2 k, R! P9 |2 F

$ R  a+ i9 f6 G' P6 Y# \7 x" i3 p; p( y; ]; H8 V  z
$ Z( D: ~' x; V1 n1 i

) W, u( G4 P3 ?, o. Q) q
  X0 C9 B5 g) P1 X0 c; w6 p$ x/ C/ r: }( d9 y& {: [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ; _2 b7 P& O9 n% ^* d& _4 P
1 z6 m! F2 I0 o/ `; v$ Q" L# k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 1 c' N' m" X# |7 G6 x6 i  A
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
4 H8 z* {+ B* N1 ~( g% X0 p- b& d# I# Q% N. I. z# D

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