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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。0 ?3 I, Z0 e! ?( S$ l
2 p3 d7 Y. u. [0 H2 v" I材料就是:8 a, c: t- g% S3 s! h) |
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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% g4 _! M# e, `0 d6 C, ~大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ..." ]5 V' t% L1 q, m0 n
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,) a+ i1 G. x7 d! S8 t* o$ ]1 m
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不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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3 q' K" @3 M& ]5 S" G7 q7 u百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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