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【08.07.07】女性健康全攻略

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发表于 2008-7-7 13:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
女人月经来潮前会有头晕者,是癌症的前兆。抗癌之母—庄淑旗博士生于1922年,今年80岁了,庄淑旗博士的抗癌养生法--女生月经来时为何不能洗头?
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* q0 |3 x! \" Y1 R) H. x很早以前就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人,因为问他们:为什么不行?没人回答得出来,只说:那是以前人经验累积的告戒,不听的话,以后老了就会知道!所以就这样,一直觉得那可能是古早环境不好,没有像我们现在有吹风机,洗好马上吹干,应该就没事了… 想不到……看了这篇文章后,才知道不是有没有吹干的问题。各位不论是小女孩还是大女人,都应该要注意,不要洗头就对了。男生收到也看一看,跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是! ; Y; N/ q. I" {& d
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台湾的女医学博士庄淑旗根据研究医学,先后在日本庆应大学修得药理博士、医学博士,她对日本癌症患者三万人的病发前的生活调查发现,绝大多数的癌症患者均有极端的偏食习惯,并在调查中有惊人的发现,大多数的乳癌及子宫癌患者,喜欢在月经来潮时,洗头发、提重东西、或产后不注意调养或吃冰冷食物,致子宫收缩不完全,而使体内贺尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。由于这项发现,庄博士乃潜心研究女性月经期间生理调理的方法,在日本发表改善月经期间饮食法,与改变生活方式疗法,结果使许多日本妇女因乳癌、子宫癌症及得患其它癌症开刀者,因饮食、生活的改善,而使癌症不再发。现在这个疗法已在日本被广为宣传,每年有数万人因而得救,这个方法就是,在月经期不能洗头,她说古老的时侯,妇女们都知道月经期间不能洗头,将之传给她的女儿媳妇,但不知其原因,有许多现代人总以为科学发达,古老的说法无凭据,不信,结果竟得乳癌,庄博士说:以往子宫大量出血的妇女,在妇科未发达以前,她们都不愿找医师看病,而有一个自疗方法,即是将头发用水打湿,则子宫收缩,血立刻止掉。因为这个原理,她发现,月经来潮时,不能洗发,不能吃冰冷食物,以免让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,贺尔蒙分泌失调,而有乳癌、子宫癌的发生,除了不洗发,不吃冰冷食物外,如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者,这是癌症的前兆,预防方法可依体型用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等,熬汤饮之,则可防止癌细胞的发展,达到最佳的预防方法。
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
少喝奶茶,不吃刚烤的面包,远离充电电源,白天多喝水晚上少喝,一天不喝多于两杯咖啡,少吃油多的食物,最佳睡眠时间为晚10点到早6点,晚5点后少吃大餐,一天喝酒不能超过1杯,不用冷水服胶囊,睡前半小时服药忌立即躺下,睡眠不足8小时人会变笨,有午觉习惯的人不易变老,手机剩一格点时不要打电话,因为一格电打电话时的辐射是平常的1000倍,还要记得要用左耳接电话,右耳接电话会直接伤到大脑。
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也给大家分享几点。
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现在很多女性朋友们,都有一个最爱得的毛病,就是乳腺癌。(千万不要摘。一摘就麻烦了,摘一个,过不了几年另一个必摘),和子宫肌瘤,卵巢囊肿三位一体的妇科病。我本人不是医生,但是知道这病的病理,他们都来至我们的例假。第5条,非常好。要养成记录生理周期的习惯。 5 B# q; s# C; e, f
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正常的例假情况是每月28天,正负不能超过一天,每次时间应该4到5天。忽前忽后都不行。量多了也不行,量少了也不行。如果有痛经的女性朋友,不要不去管他,长期不管他,以后可能得以上三种的机率很大。经痛到医院去医生说是很正常的,确实这个不叫病。叫症状。特别是要准备在怀孕的妈妈们,一定要调好。为什么有的宝宝生出来,有小孩多动症,隔三岔五的感冒,绝对偏食?就是妈妈的例假出问题了。 % ~0 \/ `3 E' ~( R
4 h0 _! D4 I3 v* W* q+ M& v
在食谱里添加杂粮和蔬菜,一定要多吃五谷杂粮。五谷:大豆,大米,玉米,小麦,谷黍。大家有没有发现电视上的不孕症的****也越来越多了?其实就是因为我们长期吃的食物中激素,农药,化肥多过,肝脏的排泄力度不够,排不出来以后,很多的脏东西要通过卵巢来走,走不出来就会逐渐在堵塞,输卵管一堵,不孕症就太正常了。   q- u  e! m9 G" d. @8 S/ x
& @) E- I; r$ E! W2 B
夏天大家一定要禁嘴,不要吃冰冷的食物。寒气就到胃里,就像庄博士说的,就形成寒淤,让排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累。(子宫肌瘤就是积累的残留)
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:40 | 显示全部楼层
> > 粉色题板 4 a+ m6 O& T: Z7 V
> > 1. 在干净的床上裸睡
5 m* x) `. S/ w7 g- F, a- @> > 2. 生理期不吃巧克力,因为会加重痛经 % _  N% d& M+ T& B- D" y5 ]
> > 3. 养成记录生理周期的习惯
+ v. m# }6 Y5 ?  g3 I# \> > 4. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线 ; V# F$ N" F) n4 W
> > 5. 不翘二郎腿,以免压迫神经 6 Q" v4 S9 k; l2 _- [& J. U
> > 6. 贴身衣物不干洗 ) t( Z/ w& P5 l% t
> > 7. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着
4 w2 c  L& W2 p" S9 `% t8 I9 j5 n% W1 Q> > 8. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿 ; A1 B) s, V( v" Y+ Z
> > 9. 如非必要,不使用卫生护垫 # h2 t9 A) x  |; e! z
> > 10. 定期检查化妆品的保质期 - Y: Q. \; S" {4 ^( t' T& ]
> > 11. 洗浴后一小时再化妆 # d( }! ^% Z$ d
> > 12. 即使爱美,也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞 4 }! h8 G: d+ q. v2 @3 B, @$ }
> > 13. 了解自己的家庭病史,特别是母亲和外婆的病史 >
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 蓝色题板
0 C: K+ A/ K) U- x6 h$ p5 \  ~> > 1. 每天踏进办公室,先将窗户打开透气,再坐下来工作
, }1 v2 t/ ]8 T9 t$ B2 n> > 2. 如果一天要接听5小时电话,使用无线耳机
& `9 \1 z5 s) A; {> > 3. 复印文件时,与复印机保持至少一米 7 i. q- l* [2 T. `( \
> > 4. 只在非常必要时才使用滴眼液
3 b" y5 J7 w$ Z> > 5. 不趴在办公桌上午睡
  `  {" E+ {; L# R7 d> > 6. 在办公室为自己准备小靠垫,放在腰部
1 I9 W9 h4 p( D6 O8 ?+ K# o> > 7. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
- q. W+ c$ C# X> > 8. 在办公桌上养一盆仙人掌,帮助吸收辐射 " L( W- M) f" ^& `" k9 Q
> > 9. 阅读完报纸后,记得清洗掉沾在手上的油墨
2 i0 q, I1 j% M) O. a  T> > 10. 每30分钟伸一次懒腰
7 c; J9 e0 @% D9 {! b+ e> > 11. 办公室地毯定期清洗杀虫
; q, a; W$ N0 v> > 12. 用完电脑后要清洁面部及手部,清除辐射微尘 2 L/ `+ U$ B* X& r! a
> > 13. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状 * i. l7 ]* R. b- t/ j: l' Z8 z
> > 14. 公文包时的口红与签字笔分格存放
4 y- d$ r& n2 g* O7 H  t> > 15. 每天保证有2小时以上的时间,让脚从高跟鞋时解放出来 % l" J  j3 ?- l9 D
> > 16. 每周晚过22:00的加班不超过一次
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:41 | 显示全部楼层
> > 绿色题板 ) O$ E. y4 R7 p6 t& o  w
> > 1. 浴室保持干燥,防止霉菌滋生 & b2 F* h8 E+ ~- ]2 S; u* ?
> > 2. 沐浴不超过10分钟
, {& g- `+ G9 k# I3 n- Y> > 3. 用温水刷牙,同时刷刷舌头
2 b; i9 H, ?9 X> > 4. 用冷热水交替洗脸   A$ ^2 }$ z+ R/ a) f
> > 5. 不用塑料器皿盛装热水 7 K2 x/ m9 |& _, A; ?" @
> > 6. 定期清理冰箱
/ |" m, r5 q, w7 d$ z> > 7. 微波炉在工作时,请离开厨房
8 U9 G# Y- s7 C$ v: f> > 8. 使用抽油烟机 ' W; x, f6 ~& O0 U  m* s
> > 9. 晚餐时关掉电视机 1 J# O: g) S) @3 c: n% ^
> > 10. 尽量避免使用厚绒布窗帘 / o+ i. I; v- A" z$ e% z* y
> > 11. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
) w% X& l& E; \: o. ~) I. o0 t: S> > 12. 用天然的花香或果香代替芳香剂
6 a; `* U/ A4 D% Y: s> > 13. 冬天居室里的加湿器使用纯净水 8 h: D+ P& o% _# f, Z9 ^
> > 14. 不要贪图方便将电脑带进卧室 & a6 o$ Q0 x/ ~9 x
> > 15. 不要把手机放在枕边充当闹钟
; R! Y" w& B8 }0 m! V" p> > 16. 头发没干时,别急着入睡 7 _* _  o. p2 N% X/ ~! U, L' W9 H0 c
> > 17. 卧室的房间要用柔和色彩
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
黄色题板
- g3 i" l( s5 y> > 1. 在牛奶和豆浆之间,选择后者 ) Z( Z1 X. x" r0 v/ b0 M
> > 2. 觉得还可以再吃半碗饭时,离开餐桌 ( `) R" N1 @$ ^
> > 3. 如果身体不感到饥渴,每天只需饮用4杯水
; x/ k! h# `8 K- M" p> > 4. 多喝酸奶
7 n) ^5 s1 e* H) a> > 5. 无论什么原因,都别抽烟 6 E4 E+ X( g! `0 q; V# J0 h$ Z
> > 6. 在食谱里添加杂粮和蔬菜
5 L% A3 \/ v5 ^  q; I& ]> > 7. 饮绿茶胜过红茶 # E/ d0 I4 h! H/ |
> > 8. 重视早餐多过晚餐 : I, w, h: q. V2 Q5 C
> > 9. 控制盐的用量 & y0 f6 P3 H- m; z! b
> > 10. 起床后先刷牙,再喝水 / Z2 h% m# x. S6 [5 B
> > 11. 经常嚼口香糖
  y2 N4 T9 v) h( |4 \9 ?9 h> > 12. 一早一晚,两个苹果可以有效改善便秘 8 g' k% r& y: V; s7 ]
> > 13. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常,造成不孕 4 @% N3 r& Z" ~: P7 c) ]+ k
> > 14. 每周至少吃一次鱼
$ i" g6 [% m; T* J. X  {' Q> > 15. 远离可乐等碳酸饮料 $ v% ]* G. G7 o8 c7 p4 n
> > 16. 不喝久煮的火锅汤
* H: h$ ^" B  d6 `4 t$ X, A! ^> > 17. 没有果汁牛奶这回事,它们是天生的冤家 1 W# X& u. o+ F- |
> > 18. 饭前吃水果胜过饭后 ; Y- U! C( v% E6 }3 _& J. M, f
> > 19. 睡前可以来一杯红葡萄酒 3 n2 H5 E: {/ m
> > 20. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松
 楼主| 发表于 2008-7-7 13:42 | 显示全部楼层
> > 橙色题板
! ^$ `7 {8 ~% _3 e3 b, e> > 1. 多享受早晨8-9点的阳光 9 }4 M  p1 A9 Z7 E9 U
> > 2. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
/ ]6 C4 ]! B, A> > 3. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
) Y# T% {5 u* x# L6 a> > 4. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压,休息更重要
发表于 2008-7-7 19:49 | 显示全部楼层
哇,真是不看不知道,一看吓一跳,我有好些项都违反了,我一定注意,谢谢
发表于 2008-7-7 20:59 | 显示全部楼层
我会注意的,谢啦
发表于 2008-8-22 16:17 | 显示全部楼层
好多啊,楼主辛苦了
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