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生脉补气茶/ X% ~: `, _. D6 w$ E4 H; a
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
; v2 _* R7 X' q( R3 O* t 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 7 E: S0 g1 w' V+ N# |2 [: m
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶$ L+ L+ d, N3 B) v; n" L
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
% x, d% W, b* ?' m5 a+ t 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
* y. @5 e1 l: z0 v) V9 W9 L 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。. t) p0 v% B( @2 d" H9 R2 G
+ P7 Z* u$ |1 U$ M+ \& }- N# O 健脾茶7 H$ b8 w2 E+ y$ [ \( q
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 . o, u7 u0 Q2 o! P5 k% q% u9 Q$ w/ p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 % K: p5 g4 e# {
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶1 j, Y8 H- e1 l. m, r: ?5 @2 H
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
5 h1 D. L2 T/ ~3 _( I 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
' E3 v. O O( G) _* r 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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