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1.潤膚美顏湯 1 |$ u6 y' O7 l# d2 N; Q3 Z. v
功效：滋潤養顏，益氣護膚。6 M" n$ U4 o$ x7 d- }2 h
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
+ i* k! |! n2 a8 n! L0 Q. ]+ c材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩
1 ]8 t7 G l. ?* P製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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, s |- E6 F7 D5 f( e2.通絡潤膚湯
/ C, G* u6 k9 Z9 j g& }. j功效：調補氣血。6 U" b; R z- F( N3 }4 I
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
; n3 [: j5 h5 E5 i* ?9 f材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許6 ^" B/ g% s1 a7 q$ }
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 * T7 @) B: C; r$ B# m
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3.養血美顏茶
: d6 D' X* V2 R功效：養血滋陰，皮膚保健。
! C% z1 ^) w: k L$ T0 m0 T" l適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。
2 S6 e$ U* z4 l9 _) I材料：青果二錢
, G! A: E* R F Q: x8 m$ k( \桂圓肉二錢* `0 D5 N) `* p5 d
杞子二錢( F' e8 N9 n) N' [; J7 b
冰糖適量
3 h l( i' E1 x8 p, c: q- I3 p- T製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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4.銀杞護膚茶 2 G! K e9 m& r8 K6 g
功效：美容顏，潤肌。( M: R6 q" C" A4 A6 @7 I) c
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。, p. W+ d3 W! x q& G4 w$ g9 q- K
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
8 V7 s$ e, i/ R y0 H冰糖適量* J2 @/ g% d' V& f
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 2 l6 D3 m, k9 T4 u1 s- {
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5.潤肌養顏茶 % l9 G8 g% z! i5 l0 g. p- e- B _
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
) V3 T/ f8 @8 Y* I) \# ` \適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。
" {! M( U0 S5 t材料：生地四錢8 ?$ E" r; I0 a* M
積雪草五錢
; M2 o- l; N8 n# L山楂五錢 h2 S1 y! T0 n" H; D2 q4 W- _
片糖適量
8 ]+ o2 k: l8 m4 C8 T製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯 * t# R: ?3 R+ M3 R3 d: U
功效：健脾去濕，養陰美顏。
$ N1 o% G; j( ]- w7 E; B9 }適應証：皮膚粗糙。
! m0 u' |: ]# v7 l材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩7 ]* M8 P# x8 X* R
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 2 v, u6 m5 j: M: g
7.豐胸美顏湯
, d7 d4 P1 {4 S& j& U6 i3 t- v) m2 Y功效：促進發育，美容養顏。2 a2 o3 O! }, O; I8 z. T
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
" o' K" O; M2 o' I材料：紫河車一具
/ Z/ B8 W% H0 u4 b+ x燕窩五錢（先用溫水浸開）1 i. L* m2 c! h2 g% u
懷山六錢
% y+ ?" W) \4 O杞子三錢: M3 i. O4 S+ U) q8 N1 L N3 s
鴿蛋二枚& d& o8 B3 I, z( U
陳皮八分
/ N3 T6 K) W/ K' h' I淨瘦肉四兩（先出水）1 ~$ v9 V" p J4 {. E% ~
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 ( c' c" q, T; G" m
! i1 H, Y* s/ x+ Z8.健體潤膚湯 - _8 g [. t- Y; N# i) ]! P" |
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。6 v# v6 s! [: v% ?5 E
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。8 b& D4 e% y/ g3 T
材料：懷山五錢
2 k# F& F W7 x9 }生薏米一兩( V: v3 g2 P2 z7 R# z" l' R
銀杏十二粒（去殼）
* M8 D# A, o) B# k" Z生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
7 j/ F+ P! X- V+ n/ o- j! s製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ' s4 z4 l) g: X `- h, C+ U
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9.清補養顏湯
& H# g" V) T i1 I; f功效：滋補五臟。3 H- o! x* X% J2 X3 y: z. Y0 ]
適應証：虛不受補症候。7 \) n' T7 `- H3 W9 i
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
( b* g {* q$ K+ v" n製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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! X( s, b* s$ M X+ g10.木瓜潤膚湯
. \# }$ Q X F3 g! K功效：滋補潤膚，健胸。
p% L) `! p- I2 z1 E適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
$ D' X* _0 |: U/ V# A材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
8 }6 s% V c6 D' @8 E製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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' X$ E1 c8 e/ W3 E11.健脾養心湯
; z, f0 h& B2 y* [0 K6 J功效：補脾養心，健體豐肌。. d( R8 G: Y$ Z1 K4 ?
適應証：脾虛而形體消瘦。5 s6 A- f0 P- k/ P% F
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量: D) e5 c: |6 U! Q
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 3 |0 u; R" W" u# u0 b5 w
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12.澤膚健體湯 & F7 S; R9 z7 o8 a! x8 \
功效：補脾養血，健體美容。
- [& z2 X+ L% I- A. j) P% }5 X) q適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。1 V& { ]9 d% U
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量9 ]) W) q0 e" H- d6 m
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。 : k6 @, c y7 A/ R' {2 w x5 \* h
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13.去濕解毒湯 8 I- g$ |. T4 I/ N$ r' w
功效：去濕解毒，清熱理腸。
" n+ P2 [$ b: l+ p適應証：濕熱性暗瘡等。
# e+ d, H) Z3 y$ v0 K% T材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
( }0 ?* H' m& @製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 2 z1 ?% u& N- C8 z7 c0 `
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14.除斑燕苡湯 , h) T+ S2 |3 M6 A- ^
功效：健脾益肺，去濕除斑。
2 @$ R o8 ?9 Z h, R% u. i6 ?適應証：黃褐斑及伴疣粒。
( |# ^0 T; u; X; e9 D$ {材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量3 l: D% n/ [( A5 [; q1 x: @
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ) S v m. H$ K+ P: A8 o) C7 \+ m
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15.調血消斑湯 7 [- }' m6 e& |7 ?# B3 c g( O
功效：消瘀降脂，補血養顏。7 ]% V# ~. P; b; p0 x5 `9 U- t! E* B
適應証：臉部黑斑及血斑。# a- [# { M- c! J' M$ G
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
3 t T4 a3 K. c" z製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 9 s9 k( e* E. G# X; w
5 e' o& t; x% Z2 F T! G16.清熱除斑湯 9 s* F: @- R& W) ^- X0 c( x
功效：涼血活血，澤膚除斑。% L& m3 n4 n% P" [: U
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。2 r# i$ O$ ]- C) \% t
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
! p; x$ F, S; P' q8 |1 M製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶
& K$ {' X; J' b7 T功效：養血調肝，散鬱祛瘀。) p, P0 X" {% Y
適應証：黃褐斑。3 x# L A3 k" i0 `, b; x. ]
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢! E; D ?$ w) _& K
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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! y% @6 \0 i( ]4 s9 T[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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