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不怕死的又来了:
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5 q( w8 U/ J& Z7 z& f! p, Q5 J, e绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)
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7 I3 W$ r9 o! x4 `: G- P) K2 [: ]这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈): G- Q, ~6 o6 I5 W& s% n* R4 ?
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. t1 ?) t$ m0 G+ K- p# x / o& _. ~6 [( x! Q( [
6 H# n& I g, A9 \8 I1 }兵临城下
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带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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