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发表于 2011-8-13 00:49
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3 `$ u: I0 |; ^) {+ H, ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
$ d% c5 A0 n5 b* s& J$ ?1.冰敷
7 F# }# Y' U) n" S. Q: F用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 3 Z9 |7 n Y2 ]2 v( V# t0 C
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 |' t! F+ v3 N. Z4 E9 p
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3.土豆片敷眼
' F# m; ~0 m3 o4 ~5 D土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( O+ ?$ h( w3 t) V& G4.使用眼霜或眼膜 8 I( n2 q% n9 p- p, H, L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 c( v' B2 `9 a" l/ g$ a% C5.使用遮瑕产品 ( _* |' n0 E4 f$ T% P
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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1 F3 T8 U/ h" ]. a1 R% K5 L9 `另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 9 R7 c; B4 v9 ^3 C; O
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鸡蛋银戒指转眼 # s; p6 e! j, I& J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ( ?3 l2 D; Q! N
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 7 [9 p3 n4 `3 L& y
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马蹄莲藕渣敷眼 1 X. S4 Q: G% n' [' W9 b2 u
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 J* _5 B; N) m, H& g* Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , b3 u; x& X7 O) |
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 / ~) k0 P1 R0 K7 y" H6 L' j- a/ H
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
0 H& k5 o2 p" {2 _$ v9 I贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' h2 ?$ T0 n# h4 s' `
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + @; k8 H9 P7 k- ^. f) z
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苹果敷眼 3 W: F0 x/ `- G5 d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 a' F$ I! l& m
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
" V4 j6 P+ Y/ D! @/ P切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 1 x% F, O. I* D# y# a
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 , b( c/ P& s/ \) D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
3 U" x7 y" G7 }( J' ]; L4 Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) a4 C. G0 v. M% M: s: r8 y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# ?2 {) Q9 G3 u# O+ @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ j" \0 S- p; K1 [0 q0 [2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; K! }5 Z2 W% x, T: A/ n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
8 B6 r# Y, ]0 `6 b7 C1 p, x' f4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 r8 ]5 w4 j' z# |/ R4 k9 W( Q% @5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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