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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ o/ j. w! j' s! d
! L, B5 t" s1 J, ^就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
) P+ S7 w, k& U1 T6 s- x9 S1.冰敷
. s- {( ~8 Z2 T' e& X8 a用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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! S7 z) k& c. a, N0 Q' w, K2.茶叶包敷眼 % `5 K; F5 `/ ?# D
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' P# G* B! S0 [* Y L, S6 v% v
9 {& R3 @7 ^1 I4 D5 T3.土豆片敷眼 ) X9 A* U3 `- g R8 }8 B P- q
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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; l2 O3 Y" L( }( l( {9 f3 l4.使用眼霜或眼膜
7 T* ^- x5 o- u- N: m3 u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * ~% u0 N2 `1 |% x6 _& R E
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5.使用遮瑕产品
4 T! K8 U# ~3 Z; o2 j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 6 ]8 N, y# v9 w
- `; V" T0 p+ ?4 X2 ]另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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Z: H: T; n8 m, }- a/ S鸡蛋银戒指转眼
: r7 w& _* ?% A0 s将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
; y+ Q! U/ A7 z( B点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % b4 V) e4 f! u! U0 a5 _% d
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马蹄莲藕渣敷眼 , h! G8 L% Q) ?2 [" }, ~! k
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 b8 q$ Z3 P5 \) n6 q6 ?0 {5 q+ ]8 G贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( u( t% [' N$ P* X3 l+ H0 Q! ]: I点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 . O! V, a. c+ u" H9 h$ R* v
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* Z- }7 y2 y! `& D贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
# `% U. J; w) u; W. O0 N0 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 # s7 V- C" y4 Q0 K; Z% k2 B
F& b- u; u. F. [6 _( N苹果敷眼
/ m& F% Q& U* t$ R6 w9 F将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 ?3 R. l1 H4 b/ J% H贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ' J7 |7 } F4 C, `
4 Q# y( Y2 v8 s% Q! P7 G( Q" u4 D: B柿子敷眼 7 c8 X+ e9 F; r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
( P3 C% G ^: |8 ]3 I贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
5 v# R [8 `1 b( k6 S2 y( x- H点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; f8 E& \" g/ R/ x
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蜂粉蜂皇浆 : E1 V" S9 B9 D; d% \. D
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 i& n9 ]- X7 s" l2 x# H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 a% m& k! l+ O6 Z: r2 B
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饮食习惯去除黑眼圈 :
. t2 s, ?" c* e3 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ) d& M1 r3 w# ?2 R: |: Q5 C
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
7 s' Y4 W- s3 I: _) }2 b3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
; Y L) o# n- t! M0 c( o2 B1 F4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; _9 p' k2 s4 c p5 ~7 j7 n
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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