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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子2 s+ N4 i. F7 ]
: U( ?0 A* I7 C5 l; O就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
" R$ `, n" |' l. I1.冰敷
$ m: u3 u; ]$ E3 Q9 b$ F7 Y用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 , u! F1 X0 G/ R. ` n7 j
0 S0 e+ X7 t; @' ~ A4 i! E6 h/ `2.茶叶包敷眼
( k1 ], g7 i6 x% n0 h& O% X+ H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + P, F* t0 g9 [4 G, z2 ]( }
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3.土豆片敷眼 % R6 @) w- H, U k0 ]+ z! y5 F: T2 S
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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: {' S; q, V* [+ L) u4.使用眼霜或眼膜 : M5 Z' A. `$ \, `/ R- L
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 4 i2 A$ k( \0 x9 J- {
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5.使用遮瑕产品 % N! d4 A+ Q* t9 P: y, n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ) W. d1 P/ d7 F. [
' w0 `1 c+ x* Y0 [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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3 N- k X- d. G B' L7 D/ _; h8 _鸡蛋银戒指转眼
r8 ~) a: G7 o! e& o6 q6 d% k/ A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
+ w4 F F% l" Z3 b+ p点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 $ d7 S5 s. H! m8 j( ~2 d; A" r
: g: j' d% J$ X5 E2 R马蹄莲藕渣敷眼 ; ~0 r. S7 }# ^2 t F L
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 - H2 O6 U9 ^$ z* G4 ^! r' M
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 A1 i* P+ V# Q" e/ i
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ; ` ? K& E; Z. y
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土豆片敷眼 * n5 j7 R# X# z+ O j3 g
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
% @8 h) g2 [8 D" V贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * e# I0 {( y8 G( B: H( ~& H. j
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - }5 j1 g6 L% m. k$ Y0 d
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苹果敷眼 9 l% W( ]7 }( g" J2 A2 y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 4 ?0 G, B5 J& g7 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
8 e& q$ x) `0 f3 L' P' W X/ w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 8 X5 t( [ {* ?6 W# u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( l3 z! R4 A" p; _5 G点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 k5 I% @) u9 P n: P [- I: r蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 + u0 j! p1 _$ w4 o8 o7 B1 L* Y/ J6 J, x
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 j. v# |* }3 c6 Y4 C% N. r
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% v9 O9 J+ m6 l" K6 h1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ' U4 g( P2 n" o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' T: ~, N: [$ z7 I. U; a8 Q, j& N
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
/ v8 X0 Q# N: ^$ N4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
- b9 k u' S: p- V' o1 ]5 L5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 n. W! M" i# p; b* }
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