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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" Y7 v2 C) q- Y, G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + j- i: {3 p! P* P( N2 f* d- T3 l
1.冰敷 / \* U, b6 G5 B$ H# ^
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / q9 j2 w( n) E
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 + D7 \. X4 T5 [! E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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' l7 u# V* G! C- L$ w' I' V7 @4.使用眼霜或眼膜 7 }) e0 f& U: S4 t) D- D
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 b; R: W+ C: o3 J: m! T
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5.使用遮瑕产品 4 B1 H0 {. y9 u: |
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; i+ H. I$ g; X5 b2 ~' I7 p1 a
, C( O. F/ r; X鸡蛋银戒指转眼 8 [& G& x& K. D9 }4 \
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % T: Q! u: Y3 t( F ?6 }) J- R
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
/ ^: t/ `6 R1 @9 d洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 ]9 v" e% Z1 j& B* y- Z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# p* ^& ~, }( _( T: [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . S- t0 f: N q3 \3 P0 L$ `
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土豆片敷眼
2 l4 ]6 o. `9 Z% F: g8 ?) r8 j4 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* Y4 X; l( X& J# Q6 I, _: }1 F) ^! t贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
$ m) U6 }0 q7 P+ K: d点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 . r" ^" h/ U# G' p1 Z2 g; T1 I
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 6 E$ m1 u8 z/ I! m3 N8 E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* f C) w- s) C1 q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 . w) O. A) f1 M/ u
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 " ?+ Z1 U7 {; I m4 R4 G/ b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ u0 |2 ?; b- O
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蜂粉蜂皇浆 # A0 E) ?. J+ `6 U7 O. q& j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" ~6 y; b" M3 t, L- Y点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 y' R% P; ]9 f! ~% b0 \3 l' M2 n
8 p; I" Y/ {% ?8 I饮食习惯去除黑眼圈 :
: Z/ [5 B& J+ q! U' B5 v1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 P& @+ `' Z: G1 d" E' l/ O, M2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
' F2 |5 s. V& s, p" `1 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 I& R5 K$ M: x' s& R' u; J( b
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 m: W" ~9 H: m4 t U* d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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