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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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8 n. W$ s I/ I8 c: i& b9 k就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ }6 t! |6 K' U1.冰敷 + f) t S Z9 z; ]7 V, e' Q% L0 G3 R
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 |% V# B2 S( ?/ s/ ~
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2.茶叶包敷眼 4 N Z0 S3 m) E: W( u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
4 b( j& ?: [0 G u1 Y) S- h8 \土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 2 A# N. x# Z( i$ T% t( }+ Y {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ X! C' g+ C6 S0 q$ t5.使用遮瑕产品 ' O& s7 ~; d! `+ h, u
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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, p# H) F$ j# H( O另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 H' X, @# i! ~$ f; G0 ^; m( }, b
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鸡蛋银戒指转眼
, H% I8 u9 R, Q7 z: F将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & E) S' |& y- b0 L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 1 B4 i+ d6 h8 C- H+ r- ~5 l; K
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马蹄莲藕渣敷眼 2 s0 m& |% L9 @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 p `, ^* E3 s: h( Q: b1 k7 a2 L6 x4 s$ ?
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
# b% g5 J @ s% n8 a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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4 [. p3 W! X* R% i土豆片敷眼
7 \+ ~2 d) d. U( U& u e+ C/ C刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 5 p6 q" l2 {* B' ~
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 # y! u: r& P8 C8 D* u0 }5 ^; R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ j* B$ l1 r- n/ Q! t: T苹果敷眼 ! m& A! o' I) T/ o4 u- P
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 Y) |, o' l( Y: M贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 3 V) }0 t' Q5 n8 i
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柿子敷眼 ; k) s" D6 t7 X
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
, N. ]7 d6 A4 G# H7 \/ G- F# i: d贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 t7 o! d+ E! K9 |
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 + M0 P: y" W6 R& o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 6 T( t* ] g8 K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
! x! e% y9 U; h! A/ r F1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! T" W* u w8 d$ k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
1 K0 o4 U3 e8 O) V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 y$ F% p! {2 ]3 R$ Y- L4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & a& J( k9 k0 d& ?6 _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 8 k. y0 Y3 n' Q' P* a& i/ J! n( ?
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