办公室MM收腹减肥10大秘方

xiaohutuchong · 发表于 2012-8-29 09:09

谢谢，很实用啊，只是游泳就算了吧，旱鸭子一枚

332233 · 发表于 2012-8-29 10:05

菲亲又发贴了，这贴对我来讲真的很实用，収下了。

新手2012 · 发表于 2012-8-29 10:17

对自己有用，收了，加强锻炼身体·················

tjajzw · 发表于 2012-8-29 10:30

谢谢分享!

weijie1962 · 发表于 2012-8-29 10:40

我不要减肥，但我要支持亲。嘻嘻。

hdh413 · 发表于 2012-8-29 11:36

谢菲亲分享。我推荐给办公室里的胖MM。

duoduo123123 · 发表于 2012-8-29 11:56

真的8错，谢谢亲的分享，偶觉得做家务收腹法有点象咱家帅锅的减肥法，另外第3条值得一试

allylee17 · 发表于 2012-8-29 16:07

哇塞，这个对我超级有用，我就是肚子大啊

无蒂TIK · 发表于 2012-8-29 16:24

其实运动收腹最好！我自己的经验是慢步和仰卧起坐的效果最明显。曾有段时间腹部松弛感觉是中年了很多，不能穿紧身衣服，慢跑后有恢复了姣好的身材。

hu199107 · 发表于 2012-8-29 18:35

谢谢分享，我要试试

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

[其他沟通] 办公室MM收腹减肥10大秘方