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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 , o( o* |6 K" x. }# ?, k
9 X3 k9 H- h) v8 W7 H继续传完昨天的菜。
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百合生炒鱼片:7 I; n- z7 z s% Q
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锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。0 R3 ]" \0 Y, n5 B. [" n+ @
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黄豆焖田鸡: D1 ~# i! ^' s4 V: S
+ Q" {- i" q4 E' R% g黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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