本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
, g/ L7 I. ^& Y4 S( g8 o
. X% w# p& t* g. W4 N4 p网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
- E6 m6 T, V* c ?$ G8 v3 e7 j$ R6 u7 K% U+ P% x/ h: Y2 o% J' [
1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 + V$ W4 ]* Q0 o
% c. u/ n/ c/ T 9 W1 C i5 s3 G- {5 k4 H
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象$ q" D" Y, c* _
; o% G1 o5 |% \4 y8 j
8 a- T) G; w O! A5 E$ T' I0 {! }
3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了
) V, E. ~/ n! F/ ^1 p
, O" {/ o5 H, R : \; |; R" d) I* e
9 ?9 t- v4 m2 G3 y
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象
9 B# P2 |( [. W4 K, b5 y l- ~* P
 |